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最近在群里看到有人问“吃金匮肾气丸还能喝普洱茶吗?”这个疑问让我有点好奇,也想亲自试试看。
我之前也吃过一段时间的金匮肾气丸,主要是因为腰酸背痛感觉身体有点虚。但难题是我平时还喜爱喝茶尤其是普洱茶,口感醇厚越喝越上头。
于是我就着手琢磨这两者能不能同时吃?会不会有冲突?有没有什么副作用?
我查了查资料网上说法不一。有的说能够有的说不行甚至还有人说“喝了会出疑问”。到底谁对呢?
我决定做个实测看看自身吃了金匮肾气丸之后喝普洱茶,身体有什么反应。
先说说我本身的情况:
刚着手的时候我是一天喝两杯普洱茶,早晚各一杯,结果发现晚上睡得特别香第二天精神也不错。
但后来我听说金匮肾气丸是温补的,而普洱茶是凉性的两者一起吃或许将会抵消效果,或造成身体不适。
我有点担忧就试着缩减了一杯,只在早上喝一杯。然后继续观察。
结果还是没有明显不适,反而感觉身体更轻松了。
所以我觉得或许不是绝对不能喝,而是要看个人体质和用量。
不过我还是提议大家不要盲目跟风,咨询一下中医师或是依据本身的身体反应来更改。
我还发现一个省钱的小技巧:
我自身就是这么操作的,省了不少钱。
不过还是要提示大家,每个人的身体反应不一样,有的人喝了没疑问有的人或许就会不舒服。
别光听别人说要自身试试看。
我想说一句:养生不是一蹴而就的事情,慢慢来健康最要紧。
倘若你也在纠结这个疑问,不妨也来试试看登记下本身的感受,说不定能帮到更多人。
期待这篇实测攻略对你有帮助。
祝大家身体健康生活愉快!
❤️ 个人观点 我觉得金匮肾气丸和普洱茶能够一起喝,但要留意量和频率。倘若你身体敏感提议少喝或拆开喝。
⚠️ 留意事项: 不要空腹喝普洱茶也不要喝太浓的茶,简单伤胃。
📌 小贴士: 普洱茶放久了味道会更好,但也要留意保留途径。
💡 提议: 若是你不确定可以先喝一次,观察身体反应。
🌿 金匮肾气丸和普洱茶可以一起喝,但要因人而异,多喝水、少熬夜、保持好心情,才是真正的养生之道。
✨ 最后一句话 养生路上别怕试错,关键是找到适合自身的办法。