喝茯茶既有好处，如补充营养、健胃消食、利尿醒酒、提高抵抗力，也有坏处，包括失眠、损伤胃肠道功能、牙齿着色、影响铁元素吸收、抑制乳汁分泌等。 喝茯茶的好处 补充营养:茯茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质和微量元素等，可以补充人体所需的营养物质。降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病。茯茶含有大量茶多糖，这种物质具有降低血脂的功效，而且还能降低血液中过氧化物活性。茯茶还能软化血管，预防动脉硬化，降低血压，减少心脏负担，预防心血管疾病的发生。茯茶，是一种历史悠久，功效卓越，文化深厚的茶类。它不仅能滋润我们的身体，还能陶冶我们的心灵。冬季。