肾结石普洱茶可以吃吗，肾结石可以喝普洱茶吗？

肾结石普洱茶能够吃吗？肾结石可以喝普洱茶吗？

最近我一个朋友得了肾结石，说不能喝太多茶，他平时最爱喝普洱茶结果现在天天被家人唠叨，搞得他心情特别郁闷，我看着也心疼就上网查了查发现这个疑问挺多人关心的。

• 肾结石是什么？
• 普洱茶有什么成分？
• 肾结石患者能喝茶吗？
• 普洱茶会不会加剧肾结石？
• 有没有替代品可以喝？
• 肾结石患者应怎么喝水？
• 喝普洱茶会增长结石风险吗？
• 有没有科学依据支撑这些说法？

肾结石是什么？

肾结石就是肾脏里长出来的石头，有点像小石头一样，有的人疼得直不起腰有人或许没感觉，它一般是由于尿液里的矿物质结晶形成的，比如钙、草酸这些，有些人因为饮食习惯或遗传难题更简单得。

普洱茶有什么成分？

普洱茶是茶叶的一种主要成分有茶多酚、咖啡因、鞣酸这些，还有点糖分不过不太多，它的味道比较浓有些苦但许多人喜爱那种回甘的感觉。

肾结石患者能喝茶吗？

这个要看详细情况，有些说可以喝一点，但不要太多，特别是假如结石是草酸钙类型的，那就要特别留意。茶里面也有草酸喝多了有或许加剧病情。

普洱茶会不会加重肾结石？

有有可能。因为普洱茶含有草酸和鞣酸，这两种物质简单和钙结合，形成结石，所以若是你已经有肾结石，少喝点。但也不是完全不能喝适量就好。

有没有替代品可以喝？

当然有。比如菊花茶、绿茶、花茶都可以试试。或直接喝白开水最安全。你也可以喝点柠檬水据说对肾结石有帮助。别总喝同一种茶。

肾结石患者应怎么喝水？

肾结石患者一定要多喝水。每天至少喝2000毫升以上，这样可以帮助排出小结石。而且水要慢慢喝不要一次喝太多。早上起床后先喝一杯温水，对身体也好。

喝普洱茶会增长结石风险吗？

长期大量喝普洱茶确实可能增长结石风险，尤其是草酸钙结石。但不是所有人都会这样。假若你本身没有结石偶尔喝一两杯应没难题。关键是不要贪多。

有没有科学依据支撑这些说法？

有若干研究显示高草酸饮食可能与肾结石有关。而普洱茶中的草酸含量虽然不高，但也不能忽视。所以一般提议肾结石患者控制茶的摄入量。不过每个人体质不同详细情况还要听的。

最后我想说健康真的很关键。有时候咱们为了图方便或图味道，忽略了身体发出的信号。肾结石不是小事一定要重视。假若你也有类似的疑问，不妨多咨询别光靠网上查。