全天：张家界森林公园（山上）。标志门进→天子山索道上（节省体力）→游览贺龙公园（看御笔峰、仙女献花）→环保车到袁家界（核心！看乾坤柱/哈利路亚山原型、迷魂台、天下第一桥，壮丽无比）→百龙天梯下（体验瞬间坠落的快感）→环保车回标志门。午餐自带干粮或在山上餐厅解决（贵且一般）。- 上午:乘车前往张家界森林公园入口处，开启全天户外探险之旅。 - 中午:在山脚下享用野餐或快餐简餐补充体力。 - 下午:攀登黄石寨，俯瞰群山全景；随后乘索道到达袁家界区域，欣赏《阿凡达》取景地乾坤柱。 - 晚上:返回市区参加篝火晚会，增进团队凝聚力。