甘南到张家界七星山七日游全程攻略甘南到张家界七星山七日游全程攻略

来源:张家界旅游
余家辉-背包客 | 2025-08-14 22:06:10
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甘南到张家界七星山七日游全程攻略

甘南到张家界七星山七日游

嘿兄弟姐们!你是不是也跟我一样被甘南的草原和张家界的奇峰勾得心痒痒?别急作为一个走南闯北的老司机,今天我就给你掏心窝子聊聊这趟跨越千里的神仙之旅!

为什么选取这条路线?

其实吧甘南和张家界完全是两种画风,甘南那边是蓝天白云、牛羊成群、藏族风情,特别适合净化心灵;而张家界这边就是奇峰怪石、云雾缭绕、阿凡达同款场景,完全是视觉冲击!这类反差感真的绝了。

💡 小贴士 我觉得的体验就是先去甘南慢下来,感受那种宁静;再去张家界释放本身,这类对比感真的会让人上头!

行程概览

天数 地点 主要活动
第1天 甘南 抵达、适应高原
第2-3天 甘南 草原、寺庙、藏族文化
第4天 甘南 → 张家界 交通日
第5-7天 张家界七星山 核心景区游览

Day 1: 初到甘南高原反应的"小惊喜"

从兰州飞到甘南的夏河机场,海拔有2900米刚下飞机那会儿,我有点懵感觉呼吸都不太顺畅了,其实吧高原反应因人而异我此类老司机都轻微"上头",更别说第一次来的你了。

我住的这家藏式客栈老板超实在,"慢点走多喝水少喝酒",这九个字我现在还记得清清楚楚,晚上在客栈里听着外面的风声看着远处星星特别亮,那一刻真的觉得什么烦恼都没了

晚上早点休息第二天才有精神玩呀,记住哦高原地区别逞强咱们慢慢来,安全第一!

Day 2: 甘南深度游感受藏族风情

今天安排了拉卜楞寺桑科草原,拉卜楞寺真的太震撼了!金碧辉煌的寺庙转经筒转个不停喇嘛们穿着红袍子,那种宗教氛围真的会让人静下来。

  1. 早上先去拉卜楞寺早点去人少
  2. 中午在寺附近的小馆子吃藏餐,糌粑和酥油茶值得一试
  3. 下午去桑科草原骑马体验(留意别被坑!提早讲好价格
  4. 傍晚看日落草原上特别美

甘南到张家界七星山七日游

说实话藏族同胞真的特别淳朴,路上遇到都会给你点头微笑,那种感觉真的很温暖,不过跟他们交流时我提议提早学几句藏语,比如"扎西德勒"(吉祥如意),他们会特别开心的!

Day 3: 神秘甘南最后的狂欢

今天去的是尕海湖花湖,尕海湖海拔高湖水特别清澈,蓝天白云倒映在水里美得不像话!我坐在湖边看着水鸟飞过那一刻真的觉得人生圆满了。

花湖因为季节关系咱们去的不是时间,不过也能看到零星的花朵。其实吧此类自然景点什么时候去都有不同的美,别太纠结时间。

💡 小贴士: 在甘南最后一天我提议去当地市场逛逛,买点手信感受一下真实的生活气息。我买了块藏银饰品现在还戴着呢!

Day 4: 长途跋涉从高原到奇峰

这一天是交通日从甘南到张家界。我选的是先飞到兰州再转飞张家界总共花了8小时左右。其实吧甘南直飞张家界目前还没开通,所以中转是务必的。

不过说实话这一路风景也是绝了。从高原草原到江南水乡,地貌变化特别大窗外的景色就像在切换场景,真的很有意思。

  • 早上6点出发去机场别迟到
  • 在兰州吃了顿牛肉面解解馋
  • 飞机上留意保湿高原到平原会皮肤干
  • 抵达张家界后直接去酒店放行李

晚上在张家界市区逛了逛,吃了点土家族小吃为明天的七星山之旅养精蓄锐!

Day 5: 初探七星山"阿凡达"的故乡

终于到了张家界七星山,一进景区我就惊呆了这景色也太绝了。那些奇峰怪石真的就像《阿凡达》里的悬浮山一样,太上头了!

咱们选取了袁家界金鞭溪这两条经典路线。袁家界的景色真的太出片了,尤其是"哈利路亚山"就是阿凡达那个悬浮山原型,站在那里感觉自身就是主角!

  1. 早上坐景区环保车到袁家界
  2. 中午在山上的餐厅简单吃点
  3. 下午去金鞭溪水特别清澈
  4. 傍晚看日落云雾缭绕特别美

说实话爬山真的有点累,但看到那么美的景色一切都值了。我提议穿舒服的鞋子带个小背包放水和零食,这样会比较轻松。

Day 6: 七星山深度游挑战自我

今天挑战了七星山的天子山杨家界。天子山海拔高景色特别壮观,站在那里看云海翻腾真的感觉本身好渺小!

杨家界的景色也很特别,那些石柱形态各异有的像人,有的像动物想象力丰富的话能够编出好多故事来!

  • 早上坐索道上天子山省体力
  • 中午在山顶餐厅吃饭能够看风景
  • 下午去杨家界拍照超好看
  • 晚上住景区附近方便第二天早出发

这一天真的累瘫了不过看到那么美的景色,累也值得。晚上洗澡的时候我坐在浴室里看着窗外星星,真的觉得这一趟太值了!

Day 7: 天门山收尾完美完结

最后一天去了天门山这里的玻璃栈道超级有名。我起初有点恐高但站在玻璃栈道上往下看,那种刺激感真的太上头了。

天门山的景色也很特别,尤其是天门洞那个天然形成的山洞,从下面看特别壮观!

  1. 早上坐索道上天门山
  2. 中午在山上的餐厅吃饭
  3. 下午下山坐玻璃栈道(胆小能够走旁边的通道)
  4. 傍晚返程完结完美旅程

说实话这一路下来,我真的被美景震撼了!甘南的宁静和张家界的壮丽,两种完全不同的美真的太棒了!

预算参考

总预算估算 约3000-5000元(依照个人消费习惯浮动)

交通(飞机+景区交通) 1500-2500元
住宿(7晚) 1000-1800元
门票(甘南+张家界) 800-1200元
餐饮 600-1000元
其他(购物、纪念品等) 500-1000元

以上为中等消费水平估算,丰俭由人哦。

实用贴士

  • 高原反应: 甘南海拔高记得带氧气瓶,慢慢走别剧烈运动
  • 防晒 高原紫外线强一定要涂防晒霜,戴帽子
  • 鞋子: 张家界爬山多一定要穿舒服的运动鞋或登山鞋
  • 住宿: 甘南提议住藏式客栈,体验更地道;张家界住景区附近方便
  • 美食: 甘南尝试藏餐张家界吃土家族菜,都特别有特色
  • 门票: 能够提早在网上预订,有时会有优惠
  • 天气: 甘南昼夜温差大带够衣物;张家界天气多变,带雨具

写在最后

兄弟姐们这趟甘南到张家界的旅程真的太棒了!两种完全不同的美一次旅行就能体验真的值回票价。

其实吧旅行不就是这样吗?去不同的地方看不同的风景遇见不同的人,然后把这些变成自身的故事。这一路上我拍了许多照片但更珍贵的是那些难以言说的感受。

别犹豫了。收拾好行囊出发吧!信任我这趟旅程一定会成为你记忆里最亮的那颗星!

精彩评论

头像 索梓轩-旅游咨询师 2025-08-14
从甘南到张家界七星山,最便捷的办法无疑是乘坐飞机直达长沙黄花国际机场,然后换乘高铁至张家界西站。此类办法虽然需要多次中转换乘,但总体耗时较短。甘南至张家界七星山团体旅游全攻略:行程规划、景点推荐与实用贴士 引言 随着我国旅游业的蓬勃发展越来越多的人开始热衷于自驾游探寻祖国的大好河山。
编辑:余家辉-背包客 责任编辑:余家辉-背包客
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