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玉树到云南玉龙雪山个人游_攻略_2025必看

中央子-背包客 2025-08-28 23:58:02

玉树到云南玉龙雪山个人游_攻略_2025必看

嘿朋友们,今天想跟你们分享一条超特别的路线——从高原明珠玉树,一路玩到风情万种的云南玉龙雪山,这条路线我去年走了一遭,真的太值得了!

为啥选这条线?

许多人只知道玉树是高原,玉龙雪山是美景但把它们连起来,那体验简直绝了,从平均海拔4000米的高原,一路下降到2000多米的雪山脚下,这类海拔变化带来的视觉冲击,绝对让你终身难忘。

路线概览

  • 起点:玉树(平均海拔4200米)
  • 中转:香格里拉(3280米)
  • 终点:玉龙雪山(山脚2200米)

全程约800公里提议用5-7天时间,慢慢体验

行程规划(2025最新版)

Day 1: 玉树适应

刚到玉树别急着出发!海拔4200米一定要给身体适应时间。

  • 上午住进酒店休息
  • 下午:去结古寺转转感受藏族文化
  • 晚上喝点酥油茶别剧烈运动

个人提议:第一天我差点高原反应,后悔没多留半天。2025年了,现在玉树机场有氧吧能够试试。

Day 2: 玉树→香格里拉

玉树到云南玉龙雪山个人游

今天是大巴日!全程约300公里翻越三座海拔4800米以上的垭口。

时间 地点 海拔
8:00 玉树出发 4200m
11:00 通天河 4600m
14:00 雀儿山垭口 4880m
18:00 香格里拉 3280m

玉树到云南玉龙雪山个人游

个人感受这一天的风景真的太棒了!但也是挑战日一定要慢行随时留意身体。

Day 3: 香格里拉深度游

  1. 上午:普达措公园看高原湖泊
  2. 中午松赞林寺一定要爬上去
  3. 下午独克宗古城转转转
  4. 晚上:尝尝藏族美食青稞酒不错

小贴士:香格里拉现在有了轻轨,去各个景点方便多了!

Day 4: 香格里拉→丽江→玉龙雪山

今天能够坐早班轻轨到丽江(1小时),然后包车去玉龙雪山(1.5小时)。

  • 玉龙雪山索道一定要坐,
  • 蓝月谷:雪山下的湖泊太美了
  • 印象丽江表演下午5点的场次人少

个人吐槽索道排队真的太久了。2025年好像推出了迅速通道但价格贵一倍,你们本身看情况。

Day 5: 丽江古城+返程

最后一天能够悠闲地逛逛丽江古城,买点纪念品。

个人推荐:古城北门那家烤鸡真的好吃!地址我忘了但随便找找就能碰到。

交通攻略

玉树到香格里拉

  • 大巴:每天早上8点发车票价约300元
  • 包车:600-800元/天推荐。
  • 自驾:不推荐路况复杂

香格里拉到丽江

  • 轻轨早上8点和10点两班票价100元
  • 大巴:每半小时一班4小时车程

住宿推荐

地点 酒店名 特色 参考价
玉树 玉树宾馆 氧气充足 300元/晚
香格里拉 独克宗客栈 有特色 400元/晚
丽江 雪山景酒店 看雪山 500元/晚

美食指南

  • 玉树:糌粑、牦牛肉干
  • 香格里拉:酥油茶、青稞饼
  • 丽江:纳西烤鱼、腊排骨

个人最爱香格里拉的那家牦牛酸奶,😋真的太香了!

留意事项

高原反应

  • 提早一周着手吃红景天
  • 玉树到香格里拉一定要慢行
  • 备好氧气瓶(香格里拉药店有卖)

必带物品

  • 防晒霜(高原紫外线超强)
  • 厚外套(早晚温差大)
  • 常用(感冒药、肠胃药)
  • 充电宝(信号不好)

个人省钱技巧

  1. 淡季去(4-5月或9-10月)
  2. 青旅床位比想象中干净
  3. 当地餐馆比网红店便宜一半
  4. 景点套票不一定实惠看个人兴趣

2025年新变化

  • 玉树机场扩建完成航班更多了
  • 香格里拉轻轨新增了夜班
  • 玉龙雪山索道提升排队时间缩短

这条路线真的太棒了!从高原到雪山从藏族到纳西族文化冲击和风景变化都让人惊喜不断。假使你计划2025年去云南,真的可以考虑这条线。

❤️ 期待这篇攻略对你有帮助!祝你们旅途愉快!

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