。 携带常用:高原反应较为常见，建议携带抗高原反应，如红景天、葡萄糖等。 ## 结语 从永州到云南昆明的自由行之旅是一次充满惊喜与挑战的冒险。无论是昆明的石林奇观，还是大理的风花雪月，亦或是丽江的古韵悠长，每一处都值得细细品味。期望本文提供的攻略能帮助您更好地规划旅程，享受一次难忘的云南之旅。游览路线通常包括大石林、小石林和步哨山等主要景点，全程游览时间约4-5小时。中午在景区内用餐，两人简餐费用约八十元至一百元。下午返回昆明途中，可能会经过七彩云南景区，这里可以购买一些云南特产，如普洱茶、鲜花饼等，但建议理性消费。晚上回到昆明后自由活动，可以去滇池大坝散步，欣赏滇池夜景。如果时间充裕。