（2025必看·真实体验）从常州出发去云南香格里拉二日游到底值不值？（超全攻略+亲测避坑指南）

关于香格里拉二日游，你最关心的8个问题，一次性给你说明白！

1. 从常州到香格里拉，交通方式怎么选最划算？

别犹豫，直接选飞机+大巴组合！✈️ 常州飞到迪庆香格里拉机场，再坐机场大巴进城，全程约3小时飞机+1小时大巴。别听那些说多浪漫的，现实是要转乘不说，单程就要30多个小时，累死个人！💣 我当时就选了飞机，落地后直接被美景治愈，香格里拉的天啊，蓝得像假的！真心推荐春秋航空的特价票，提前2个月抢，往返才1200左右，美滋滋~

注意：高原机场海拔高，下飞机可能会有轻微不适，深呼吸慢慢来，别慌！

2. 香格里拉2天时间，哪些景点是必打卡的？

时间太赶了！我的行程是：第一天普达措公园+独克宗古城，第二天松赞林寺+返回常州。别想着都去，真的去不了！划重点：普达措是自然风光，松赞林寺是人文历史，古城是体验当地生活，这三大金刚必须拿下！我闺蜜非要塞进虎跳峡，结果俩人累得够呛，拍照都没力气，简直是画蛇添足！🐍

• 普达措：高原湖泊+草甸，拍照贼好看！但海拔高，走路要注意
• 独克宗：晚上逛古城看星空，超级浪漫！记得买牦牛肉干
• 松赞林寺：藏族建筑代表，香火很旺，一定要请导游讲解

别听攻略说去纳帕海，除非你特别爱骑马，不然真心没必要！

3. 高原反应真的那么可怕吗？我该做哪些准备？

我来了！亲测分享！高原反应因人而异，我属于体质好的那种，落地后有点头痛，但喝口水缓一缓就没事了。但真心建议：提前3天开始吃红景天，每天2粒，别嫌麻烦！我闺蜜不听，结果半夜起来吐，😭 真的太惨了！

其他准备：防晒霜SPF50+（高原紫外线超猛！）、保湿霜（空气干得要命）、厚外套（昼夜温差大，晚上可能零下！）、舒适的鞋子（走路多到怀疑人生）。

4. 香格里拉的住宿怎么选？古城里住还是城外住？

我的天！这个问题纠结了我好久！最后选择了古城里的客栈，后悔死我了！🤦‍♀️ 古城限电限水，晚上9点就停水，早上5点就停电，我半夜起来上厕所差点没吓死！而且古城里停车困难，早上6点就被马帮吵醒，真心不建议！

1. 城外酒店：设施好，停车方便，安静，推荐香格里拉大酒店
2. 古城客栈：有特色，但条件差，适合年轻人或预算有限
3. 半山民宿：价格中等，可以看日出日落，但交通不便

我的建议：预算充足选城外酒店，预算有限选半山民宿，别碰古城里的客栈！除非你特别想体验原始生活。

5. 香格里拉吃饭有什么特色？哪些网红店别去踩坑？

美食天堂！藏族特色菜一定要尝：酥油茶+糌粑（第一次吃有点怪，但很有意义）、牦牛肉火锅（肉特别嫩！）、青稞酒（度数不高，但后劲足！）。我特地去打卡了那个网红酸奶店，结果🤢，就是普通酸奶加点水果，贵得离谱！

特别提醒：高原地区肠胃敏感，不要贪凉！冰饮料少喝，不然会后悔！

6. 2天时间怎么安排行程最合理？时间分配建议

我的行程安排：Day1: 上午普达措，下午独克宗，晚上古城看星空；Day2: 上午松赞林寺，下午返程。这样安排很紧凑，但不会累趴。别学那些攻略说一天逛3个景点，高原走路真的累！

时间分配小技巧：上午安排景点，下午安排古城或自由活动，这样有张有弛。别把自己安排得像打仗一样，高原上体力消耗大，要留有余地。

7. 香格里拉消费水平怎么样？预算大概需要多少？

贵！但值得！人均预算：机票+住宿+餐饮+门票，2天大概2000-3000元。我这次花了2800，包括：

• 往返机票：1200元（提前预订）
• 住宿：400元（古城外酒店）
• 餐饮：600元（藏餐+火锅）
• 门票+交通：600元（普达措120+松赞林寺85+机场大巴50）

省钱小技巧：古城里的餐厅价格高30%！建议在城外吃饭，味道一样，价格便宜一半！还有，不要买牦牛制品，义乌批发来的，别上当！

8. 最后香格里拉二日游到底值不值？我的真实感受

值！真的值！虽然累，虽然高原反应，但看到那片蓝天白云，😭 所有的疲惫都值了！香格里拉的美，是那种能治愈心灵的美。我闺蜜说，这趟旅行让她爱上了旅行，🥰 真的是这样！

最后给个小建议：别带太多行李！高原上走路多，轻装上阵更舒服。还有，多拍照片，这里的景色，手机随便拍都好看！📸

如果你在常州，又想找个地方放松一下，香格里拉二日游绝对是个不错的选择！冲就对了！