常州出发，云南自由行真像实测！2025省钱攻略+避坑秘籍，必看起底！

哈喽，各位打算去云南玩的姐妹们！听我一句劝，这篇干货你真的不能错过！作为一个从常州出发，独自闯荡云南N次的“湖”，今天就来给你掏心窝子讲讲，自由行到底是个啥样的真实体验！别听那些旅游社吹得天花乱坠，咱们就来点实实在在的！

为啥要选自由行？

其实一开始我也纠结过，跟团省心，自由行折腾。不过你想想，云南那么大，风景那么美，你真的愿意每天被大巴车赶着走，景点匆匆一瞥，晚上累瘫在酒店，还要被强制购物？

自由行！自由行！自由行！重要的事情说三遍！你可以在清晨的阳光下，慢慢逛完洱海边的咖啡馆；可以在丽江古城的酒吧，听一晚民谣；可以在香格里拉，静静感受高原的纯净。这才是旅行嘛，对吧？

预算？别慌，给你捋捋！

一提到自由行，很多人第一个念头就是“贵！”。其实不然！咱们常州出发，去云南自由行，预算完全可以自己控制！

交通	常州到昆明/大理/丽江，高铁+飞机，或者直接飞机。2025年了，多看看平台，提前抢票，来回1000块左右拿下！
住宿	这个弹性最大！青旅床位100-200，民宿200-400，连锁酒店400左右。你想住得舒服点，就多花点；想省点，就找性价比高的。我个人喜欢民宿，有特色！
餐饮	云南好吃的多！不过也别太放纵，人均一天100左右绝对够吃！街边小摊、苍山白族菜、过桥米线、野生菌火锅...安排！
门票	这个看你去多少地方。洱海、丽江古城、玉龙雪山...加起来人均1000左右吧。可以提前在网上买票，有时候有优惠。
当地交通	打车、网约车、公交、共享单车，根据需要来。一天50-100块差不多了。

这样算下来，一个人玩7天左右，3000-5000块，丰俭由人！你想住五星酒店，天天吃大餐，那肯定不止！

省钱攻略，赶紧码住！

1. 机票票提前抢！ 去年双十一，我抢到一张常州到昆明的机票才600多！真的香！各种平台多看看，比比价！
2. 住宿选择青旅或民宿！ 青旅认识新朋友，还能一起拼车拼餐。民宿有特色，拍照好看！rbnb、美团民宿多看看！
3. 吃饭多尝试当地小吃！ 街边小摊、苍山下的白族菜、过桥米线...又好吃又便宜！别总去网红餐厅！
4. 景点可以买联票！ 比如大理的一些景点，有联票，比单独买划算！
5. 当地交通多利用公共交通！ 公交、共享单车，都是不错的选择！
6. 学会砍价！ 比如坐马车、租自行车，都可以试着砍砍价！

避坑秘籍，血泪教训！

• 警惕“低价团”！ 什么“199元玩转云南”，别信！那都是坑！强制购物、隐形消费，玩得一点都不开心！
• 住宿别贪便宜！ 有些民宿图片拍得很美，实际很一般！多看看评价，尤其是差评！
• 吃饭别去游客区！ 丽江古城、大理古城里面的餐厅，价格偏高，口味一般！出城找找，有惊喜！
• 高原反应要重视！ 去香格里拉、玉龙雪山，提前备好红景天，或者到了之后买点氧气瓶！别逞强！
• 天气多变，带够衣服！ 云南天气“一日四季”，早上冷，中午热，晚上又冷！别光带夏装！
• 保管好财物！ 人多地方，手机、钱包一定要看紧了！

我的行程推荐（仅供参考！)

每个人的喜好不同，行程安排也不同。这里我说说我上次去的行程，你参考参考！

1. Day 1: 昆明 到达昆明，入住酒店，然后去翠湖公园、南屏街逛逛，感受一下昆明的慢生活。
2. Day 2: 昆明-大理 上午去石林，下午坐高铁到大理，晚上逛大理古城。
3. Day 3: 大理 早上租个自行车，环洱海。下午去崇圣寺三塔，晚上继续逛古城。
4. Day 4: 大理-丽江 上午去喜洲古镇，下午坐大巴到丽江，晚上逛丽江古城。
5. Day 5: 丽江 早上早起，去玉龙雪山。下午去拉市海骑马、划船。晚上继续逛古城，或者去束河古镇。
6. Day 6: 丽江-香格里拉 早上坐大巴去香格里拉，下午去普达措公园，晚上入住酒店。
7. Day 7: 香格里拉 早上去松赞林寺，下午去独克宗古城，晚上返回丽江。
8. Day 8: 丽江-回家 上午自由活动，下午坐飞机或回家！

这只是我的一个行程，你可以根据自己的喜好，自由组合！比如，你想去西双版纳，就可以把香格里拉换成西双版纳！

最后碎碎念

自由行确实比跟团累一点，但是自由！你可以随时停下来，看看风景，拍拍照；你可以去任何你想去的地方，吃任何你想吃的东西！这种自由的感觉，真的太棒了！

云南的美，真的需要你自己去感受！不要被那些坑人的旅游团给骗了！相信我，自由行，你会爱上云南的！

希望这篇攻略对你有帮助！祝你在云南玩得开心！

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