南通出发，云南七日游实测！省钱攻略+避坑指南，2025必看！

云南真的太太太美了！作为刚从那边回来的老司机，必须给各位南通老乡们掏心窝子分享些干货！别再被坑了！

1. 南通怎么去云南最划算？

别听旅行社忽悠你坐大巴！现在南通飞昆明/西双版纳的航班多得很，关键是提前抢！

• 春秋航空经常有¥500左右的特价票，但行李得额外花钱
• 周末别赶！工作日早上8点前的航班最容易捡漏
• 记得航旅纵横，能抢到燃油税减免的票

我这次抢到了昆明往返¥780，比高铁便宜一半！而且时间省了快30小时，累都值了！

2. 云南七天怎么安排路线才不累？

别听攻略说昆明-大理-丽江-香格里拉一条线走！那纯粹是折磨人！

1. 昆明1天：只去翠湖公园和云南民族村，其他商业街一律拉黑
2. 大理2天：洱海环湖一定要租电动车，别信司机说的包车才合理
3. 丽江2天：古城逛1天就够了，束河古镇更清净
4. 香格里拉2天：但前提是你能适应高反！我差点没缓过来

高反不是开玩笑的！海拔3000米以上第一天别洗澡别剧烈运动，不然我保证你哭都没地方哭！

3. 吃什么最地道又不踩雷？

云南美食真的绝了，但网红店90%都是坑！

• 过桥米线：别去什么百年老店，本地菜市场门口的¥15一碗比网红店¥58的还好吃
• 野生菌：野生菌火锅别点太多品种，就鸡枞+松茸最值
• 饵块：街头卖的比店里便宜一半，但别买加了辣椒粉的，容易拉肚子

我在大理古城附近发现一家卖烤乳扇的阿婆，¥5一个比网红店¥30的还好吃！

4. 住宿怎么选才能又便宜又好？

别再信什么“洱海一线”“古城内”了，都是溢价陷阱！

我这次在束河租了个带院子的民宿，¥220一晚，比古城内¥500的客栈舒服多了！

5. 怎么拍照才不拍成游客照？

云南拍照机会太多了，但别傻站着等师傅拍照了！

1. 洱海：租个自行车，戴个草帽，假装在赶路
2. 丽江：去拉市海，坐在竹筏上假装划船
3. 香格里拉：在独克宗古城的转经筒前，假装在许愿

最绝的是我在大理古城墙拍的一张，假装在修灯泡，结果照片超有故事感！

6. 怎么避免被导游坑？

云南导游真的不是一般的能说会道！

• 自由行不要报任何“纯玩团”！
• 看到有人拦车问“去古城吗？”直接无视，99%是拉客的
• 买东西只去正规商场，但记得提前查好当地物价

我在丽江古城差点被忽悠买了个“天然翡翠”，幸好我提前查了攻略，直接怼了回去！

7. 带孩子去云南要注意啥？

云南其实很适合亲子游，但准备必须到位！

带娃的话，全程别省交通费，孩子累了就打车，别逞强

云南真的值得去！只要避开这些坑，保证你玩得开心又省钱！

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责任编辑：宗梦洁-导游