嘿朋友。今天想跟你聊聊借钱那事儿，我可是踩过坑的人所以有话直说。
去年我因为项目资金周转，在借了钱。结果没想到后面生意黄了还款成了大难题。那段时间真的焦虑得不行，晚上睡不着觉。
记得有一次我因为出差，忘了还款日期。等想起来时已经逾期三天了。当时我手心冒汗直接打了客服电话。
| 时间 | 行动 |
| 逾期当天 | 沟通客服解释情况 |
| 第二天 | 提交书面申请 |
| 第三天 | 达成还款协议 |
当时客服姐很耐心，让我填写了《还款协商申请表》。记得要写清楚本身的困难，比如“近期失业”“临时资金困难”等。他们很看重真实性和可实行性。
小贴士能够试试说“我现在手头有3000元，能不能先还一部分？下个月再还剩余的？”这样显得你很积极。
逾期那段时间我每天盯着手机等催收电话。后来发现焦虑解决不了难题，反而让思路更混乱。
呼吸法：感觉焦虑时深呼吸5秒，屏住3秒，呼出7秒重复3次。
正念练习每天花10分钟专注当下，不去想还款的事。
说实话协商还款不一定每次都成功，我有个同事试过对方直接谢绝。但至少你奋力过不尝试就一定没戏。
朋友借钱协商还款不是什么丢人的事，我见过太多人因为面子难题，让小难题变成大麻烦。
记住自觉沟通 + 恰当计划 + 持续尝试，这就是我总结的“不完美但有效”的方法。
💪 加油你一定可以渡过难关。
编辑：逾期-合作伙伴
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