逾期通讯录怎么防爆？过来人教你通讯录设置方法
嘿朋友，是不是也收到过那种催收电话轰炸恨不得把通讯录都炸翻？别慌今天我就以过来人的身份，跟你唠唠怎么给通讯录装个“防爆盾”🛡️。
我刚毕业那会儿因为一时冲动借了网贷，结果逾期后催收直接把我通讯录里的人挨个打了个遍，我妈接到电话时都快急哭了，那滋味真是一言难尽…
为什么你的通讯录会“爆炸”？
许多贷款APP在时会诱导你授权通讯录。你以为只是读取沟通人？实际上有些平台会偷偷备份通话登记，甚至能知道你最近常沟通谁。
- 案例分享：小张的表哥就是例子逾期后催收直接打电话给他对象，说“你男朋友欠钱不还”…
- 许多平台会把你的通讯录当“人脉地图”
- 紧急联系人更是重点轰炸对象
⚠️ 留意：即使你关上授权某些平台或许已经偷偷备份了你的通讯录。
防爆第一步：检查APP授权
拿出你的手机现在就操作。
- 开启手机设置-应用管控
- 找到可疑的贷款APP
- 点击权限管控把联系人电话权限关掉
💡 小技巧安卓手机能够在保护里一键撤销所有授权。
防爆第二步：通讯录“伪装术”
我是学过这个招的亲测有用！
| 原始称呼 | 推荐修改 | 备注 |
|---|---|---|
| 爸爸 | A-家庭-老王 | 加字母和符号避免识别 |
| 妈妈 | B-亲戚-张女士 | 模糊化化解 |
| 老板 | C-同事-王总 | 用字母排序防止被扫 |
我当年把“老公”改成“D-同学-老李”，催收就以为只是普通朋友。
防爆第三步设置拦截规则
别全信那些“拉黑催收”APP，我推荐实用方法：
- 在手机电话设置里开启来电识别
- 反诈中心APP它能识别诈骗电话
- 陌生号码直接挂断别接！
✅ 达成案例：我朋友用这个方法连续两周没接到催收电话，
防爆第四步：心理建设和沟通筹备
说实话被催收轰炸时真的很不适…
- 提早跟家人说好“最近可能有推销电话”
- 筹备一段话术：“这是我的个人债务请不要打扰我的亲友”
- 登记下扰电话必要时投诉
我妈妈后来学会了说“我儿子说这是诈骗电话，挂了！”催收就再没打来。
终极提议：远离网贷陷阱
说到底的防爆是不逾期。那些“714高炮”“秒到账”的贷款，利息高得吓人！
🚨 提示正规贷款年利率不应超过24%，超过就是！
倘使确实需要周转能够考虑：
- 银行信用贷（利率低）
- 找朋友周转（写好借条）
- 赚外快（辛苦但踏实）
朋友记住💪 日子再难也要守住底线，现在着手行动保护你的通讯录吧。
精彩评论
屈明杰-债务逆袭者
2025-07-24网贷逾期后基本上都会遭遇到一种催收行为，那就是催收用私人号码发短信扰联系人。所以今天，我们就聊聊——借了黑网贷后，如何防止通讯录被爆？这不仅是科普，也是教你“硬刚”的攻略！02 掌控权限：通讯录不是“提款机”第一招，取消通讯录权限 很多人疏忽了APP的权限管理，结果稀里糊涂地交出了通讯录的大门钥匙。你的任务很简单：打开手机设置，找到对应APP，把通讯录权限关掉。对于黑网贷来说，没有权限。
汤俊驰-债务代理人
2025-07-24很多朋友逾期后，第一时间就把通讯录里面的联系人全部删除了。 但结果身边的家人、朋友还是接到催收电话了！ 这是为什么啊？ 明明通讯录的联系人已经全部删感觉了，还会被爆！ 其实，删通讯录不过是自我安慰。 从你第一次点开网贷APP的那一刻起，你的早就被扒得干干净净。首先，及时取消网贷平台读取通讯录的权限。具体步骤为：进入手机设置--权限管理，找到相关APP并取消其读取通讯录的权限。这样做可以避免催收人员从通话记录中筛选高频联系号码进行扰。◇ 及时取消权限 其次，致电平台客服，要求删除以前备份的通讯录。在与催收人员沟通时，务必保持冷静和逻辑清晰。
裘宇航-法律助理
2025-07-24逾期防爆通讯录，这些设置要记牢！ 【安卓】 打开设置，找到“权限与”，进入“权限管理”。 在“通讯录”选项中，找到“读取通讯录状态”。 点击关闭权限的APP，取消对方读取你通讯录的权限。【苹果】 进入设置，选择“通讯录”。 关闭“静音未知来电”。
潘勇-律师助手
2025-07-24 第一步：切断信息泄露源头 立即关闭APP权限 安卓：设置→应用管理→关闭借贷类APP的「通讯录/通话记录」权限 iOS：设置→→通讯录→禁用可疑APP访问 关键操作：卸载APP后需清除缓存，防止残留数据二次读取 启用虚拟号码隔离通过「阿里小号」「和多号」申请临时号码借贷平台，与真实社交圈物理隔离。
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责任编辑：张远-律界精英
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