我是个普通上班族去年趁着假期从梅州出发去了一趟重点就是大昭寺。说实话第一次去高原啥都不懂走了若干弯路，但也积累了不少经验。今天就来跟大家分享一下我的七日游攻略期望能帮到你们。
从梅州坐飞机到拉萨大概要转机，机票价格波动挺大的，我提早一个月订票刚好赶上春秋航空的特价票往返才1500左右。不过要留意高反是头等大事别想着一口气上高原，慢慢适应。
我刚到拉萨的时候感觉头晕、呼吸困难，差点以为自身要挂了，后来才知道这是高原反应得先休息一两天。
我住的是八廓街附近的小旅馆价格实惠，步行就能到大昭寺，每天早上六点就起床去大昭寺转经人多得像赶集。
大昭寺门口有许多朝圣者他们跪着磕长头，真的很震撼。我起初不懂规矩差点被保安拦下来后来问了当地人，才知道要排队不能随便进去。
| 时间 | 活动 |
|---|---|
| 早上8点 | 去大昭寺转经 |
| 中午12点 | 吃藏面 |
| 下午3点 | 逛八廓街 |
藏面真的好吃但别贪多，不然肚子会。我那天吃了三碗结果晚上肚子疼得睡不着。
布达拉宫门票要提前在网上买，现场买的话或许买不到，我用了携程花了300块还送了讲解器。
爬上去真的累而且还要排队，太阳晒得不行。提议穿轻便的衣服带水和帽子，我那时候没带水渴得不行只能靠矿泉水撑过去。
到了山顶看到整个拉萨城，真的有种说不出的感觉。虽然辛苦但值得。
我去了林芝那里的风景美得像画。但交通不太方便我坐了4小时的车一路颠簸，差点晕车。
林芝的鲁朗小镇特别漂亮有雪山、森林、溪流，适合拍照。但住宿贵我找了个小客栈，一天200块还算实惠。
若是预算有限能够考虑不去林芝，毕竟来回车费也不便宜。
回程前我去了青藏铁路坐了一趟，看着窗外的雪山心情特别平静。
买票的时候我发现12306比第三方平台便宜，所以提议大家用渠道购票。
最后一天我买了些藏红花和酥油茶作为纪念品带回去。价格比外面便宜但别买太多简单坏。
这次旅行一共花了5000元左右算下来还挺实惠的。以下是我总结的若干省钱小技巧：
虽然这次旅程有些地方做得不够好，比如没拍够照片也没玩够，但总的而言还是挺值的，期望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快。
