德宏去西藏巴松措一日游攻略：路线指南与里程详解

德宏去巴松措一日游攻略：路线指南与里程详解

嘿，老铁们！想不想知道从德宏出发，怎么去的巴松措玩一天？别急，这攻略给你安排得明明白白，全程大白话，保证你看完就懂！

1. 这条路线到底靠不靠谱？值得折腾吗？

说实话，德宏到巴松措的距离有点远，开车大概要八九个小时。你要是只想玩一天，那确实有点赶。但我个人觉得，如果时间充裕，这绝对是一次超值的体验！巴松措那湖水蓝得像宝石，风景绝美，拍照随便一拍都是大片。关键是，沿途还能看到各种藏区风光，比如雪山、草原，一路风景都不带重样的。我个人强烈推荐，毕竟这种神仙风景不是天天都能见到的！

2. 从德宏出发，具体怎么走？路线是啥样的？

从德宏出发，一般要先到芒市机场或者瑞丽，然后坐飞机到拉萨。到了拉萨再包车或者打车去巴松措，大概需要3-4小时车程。如果你非要开车，那建议你住一晚在芒市或者保山，第二天再出发。开车路线大概是这样：德宏→保山→大理→丽江→香格里拉→拉萨→巴松措。全程高海拔路段多，一定要提前适应，别逞能！我个人觉得，坐飞机到拉萨再转车是最省事的选择，毕竟开车太累，还容易高反。

• 德宏到拉萨：飞机约2小时，大巴约15小时
• 拉萨到巴松措：包车约3-4小时

3. 一天时间够不够？行程怎么安排才合理？

一天时间确实有点紧，但如果你早上6点出发，晚上10点到家，还是可以勉强完成的。不过我个人不建议这么赶，毕竟高海拔地区体力消耗大，玩得累不说，还容易高反。我建议你这样安排：早上坐飞机到拉萨，中午包车去巴松措，下午玩到傍晚，然后晚上再坐飞机回德宏。这样虽然贵一点，但体验会好很多。如果你非要开车，那只能早上5点出发，一路狂奔，中午到巴松措，下午赶紧回，晚上到家估计都快凌晨了。我个人觉得，这种行程太赶，体验感会打折。

4. 高原反应怎么办？提前准备啥？

高原反应是必须要注意的！巴松措海拔约3200米，虽然不算特别高，但一天之内从低海拔地区上来，还是容易有反应。我个人建议你提前一周开始吃红景天，多喝红景天泡水，对预防高反有帮助。 别喝酒，别剧烈运动，别洗澡时间太长，这些都是高反的“导火索”。我个人还带了一个小氧气瓶，虽然有点夸张，但关键时刻能救命。如果你平时就容易高反，那建议你先去拉萨适应一两天再过来，这样更保险。我个人觉得，预防比治疗重要，别等上去了才开始后悔！

1. 提前一周吃红景天
2. 带上抗高反
3. 多喝水，少运动
4. 备个小氧气瓶

5. 巴松措好玩吗？有哪些必看必玩？

好玩！真的好玩！巴松措那湖水蓝得让人心醉，四周还有雪山环绕，风景绝了！我个人特别喜欢湖心岛上的措宗工巴寺，那可是最古老的寺庙之一，历史悠久得很。还有那湖边的徒步路线，走走停停，拍拍照，简直太惬意了。我个人建议你一定要租条船，在湖上漂一会儿，那种感觉超棒！对了，巴松措还有个“神湖”的称号，据说能看到未来，我个人觉得是玄学，但去试试也无妨，万一呢？巴松措绝对值得一去，别犹豫！

6. 一天游预算大概多少？需要准备多少钱？

预算方面，我个人觉得最少也要准备1500-2000元。具体开销是这样的：飞机票德宏到拉萨往返约1000元，包车拉萨到巴松措来回约300元，门票巴松措80元，吃饭约200元，住宿（如果需要）约300元。我个人建议你多准备一点，毕竟路上可能有额外开销。如果你选择开车，那油费和过路费还要加不少，我个人觉得不划算。带够钱，别到时候手忙脚乱！

7. 带啥装备？哪些东西是必须的？

装备方面，我个人觉得最重要的就是防晒！紫外线超强，防晒霜、太阳镜、遮阳帽必须带齐，不然回来可能就变包公了。 保暖衣物也少不了，早晚温差大，带件抓绒衣或者薄羽绒服。我个人还带了保温杯，高原地区水凉得快，喝口热水超舒服。其他必备的有：身份证（必须的！）、充电宝（随时充电）、少量（有些地方不能用手机支付）、常用药（感冒药、肠胃药等）。我个人觉得，少带点行李，轻装上阵，不然高原地区搬行李太累！

• 防晒霜（SPF50+）
• 太阳镜
• 保暖衣物
• 保温杯
• 充电宝

8. 有啥注意事项？哪些坑要避开？

注意事项可不少！我个人觉得最关键的是：别高反了！所以一定要慢行，多休息。 天气多变，出门前一定要查好天气预报，带把伞或者雨衣。我个人还建议你个离线地图，有些地方信号不好，导航会失灵。至于坑，我个人觉得主要有几个：一是别在景区买贵重物品，很多都是假的；二是别跟不靠谱的司机走，提前约好；三是别在高原地区剧烈运动，容易出事。我个人觉得，多留个心眼，少踩坑，旅途才会更愉快！

好啦，以上就是德宏去巴松措一日游的全部攻略！希望对你有帮助！祝大家旅途愉快，玩得开心！🌟🚗💨

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：逯宇轩-景区导游