3天2夜从福州到巴松措,这样玩真的不踩坑?(攻略+避坑)

来源:西藏旅游
俊逸-旅游规划师 | 2025-08-02 14:47:41
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3天2夜从福州到巴松措,这样玩真的不踩坑?(攻略+避坑)

嘿朋友,你是不是也梦想着逃离城市的喧嚣,去一个“小瑞士”般的仙境放松一下?巴松措这个藏在林芝的秘境,真的太适合咱们此类想“偷得浮生半日闲”的人了,不过从福州出发路途可不近,三天时间安排起来确实是个技术活,别慌作为“过来人”刚从巴松措回来,我把踩过的坑、总结的经验都告诉你,保证你看完这篇心里就有谱了。

为啥选巴松措?

先说说为啥我对巴松措情有独钟,说实话去一趟不简单海拔高,路途远,但林芝不一样,这里海拔相对较低(巴松措湖面海拔约3480米),气候湿润氧气含量比拉萨还高不少,被称为“的江南”,巴松措本身呢?湖水碧绿得像翡翠四周被雪山、森林环绕,还有一座建在湖心岛上的古老寺庙——措宗工巴寺,风景绝美人文气息也足,对咱们这些想看美景又不想太折腾的“佛系”游客而言,简直是天堂。

行程概览三天两夜怎么搭?

福州到林芝最现实的途径就是飞机,福州飞成都/重庆/西安等中转,再飞林芝米林机场(LXA),别想着高铁那得绕大半圈时间成本太高。

  • Day 1: 福州出发 → 飞往林芝 → 抵达巴松措 → 适应海拔 + 湖边闲逛
  • Day 2: 深度游览巴松措 → 返回林芝市区 → 自由活动/美食探索
  • Day 3: 林芝 → 飞回福州

福州去西藏巴松措自由行

这只是一个骨架下面咱们来填充细节,说说怎么操作哪些地方简单“翻车”。

Day 1: 冲刺!从榕城到圣湖

福州去西藏巴松措自由行

福州出发,早点去机场毕竟国内航班延误是常有的事,尤其转机。我那次就差点因为前序航班晚点,引发在成都转机时间紧张。还好我预留了3小时转机时间不然真得耽误行程。

福州去西藏巴松措自由行

飞抵林芝米林机场。海拔约2950米比拉萨低不少但依然需要重视高反疑问。刚下飞机感觉空气确实稀薄若干,但还能接纳。别急着跑慢慢来。机场有免费班车到八一镇(林芝市区),车程约1.5小时。也能够提早约车但班车更方便经济。

关键来了不要一落地就冲去巴松措!虽然心急但第一天适应海拔最要紧,我第一次去第一站就是拉萨结果直接懵了,头痛欲裂。这次吸取教训先在八一镇找个地方住下,吃点东西休息一下。

下午或傍晚假若感觉身体适应得不错,能够坐车去巴松措。八一镇到巴松措景区门口约1.5-2小时车程。到了景区门口记得买票(旺季票不便宜哦)。然后坐景区电瓶车进岛,电瓶车海拔会再抬高若干,留意身体反应。

第一天在巴松措别搞得太累。我就是这么做的:绕湖边走走看看风景,拍拍照重点是感受这里。晚上住在巴松措景区内的酒店或民宿。这里的好处是离湖近风景好,但价格偏高选取也相对有限,我选了个湖景房躺在床上就能看到湖景,美滋滋!不过因为海拔关系晚上睡觉有或许觉得空气干,带个润唇膏和保湿喷雾很有必要

Day 2: 深度体验巴松措的精华

睡到自然醒?在高原地区早点起来或许更好。清晨的巴松措云雾缭绕别有一番风味。

  1. 湖心岛探索: 这绝对是巴松措的灵魂。坐电瓶车到湖心岛参观措宗工巴寺。这是最古老的寺庙之一(苯教寺庙),历史悠久建筑很有特色,里面不允许拍照要遵守规矩静静感受那份宁静和神圣,
  2. 环湖徒步 倘使体力允许可以沿着湖边徒步一段。风景真的没话说绿树、碧水、雪山美不胜收。不过留意控制节奏高原徒步别逞强。
  3. 观景台打卡: 景区内有几个观景台,视野开阔是拍照的好地方。记得穿颜色鲜艳的衣服,和美景更配哦!

下午若是时间充裕,可以考虑去附近的宁金抗沙峰看看(需要额外包车且海拔更高,要留意高反)或就在巴松措附近再转转,拍点不同角度的照片。

傍晚坐车返回八一镇。这一天行程相对充实但别累着。晚上在林芝市区找家藏餐厅,尝尝地道的藏餐比如藏式火锅或甜茶体验当地风情。

Day 3: 收官!带着回忆回榕城

依照你的返程航班时间,安排今天的活动。

情况一 上午有航班 早起可以在八一镇附近转转,买点当地特产(如牦牛肉干、松茸干等),然后直接去机场完结愉快的旅程。
情况二: 下午才有航班 上午可以考虑去看看鲁朗林海(假若时间够且不赶路的话,从巴松措回八一镇再到鲁朗也需要不少时间),或是去嘎拉桃花村(现在或许不是桃花季,但风景也不错)或就在八一镇悠闲地逛逛,买点东西或去体验一下林芝啤酒

恰当安排时间保证能从容地前往机场别赶得太急。

避坑指南 & 必备贴士

说了这么多下面是重点中的重点,全是血泪教训啊!

1. 关于高反别掉以轻心!

  • 🌬️ 提早筹备 出发前一周可以适当吃点红景天,但效果因人而异别完全指望它。
  • 💊 备好: 带着便携式氧气瓶(应急用,别滥用)、高原安等。我这次带了氧气瓶虽然基本没用上但心里踏实。
  • 🚶 慢节奏 抵达后头两天一定、一定、一定要放慢脚步,“走路像蜗牛”,
  • 💧 多喝水: 高原气候干燥多喝水促进缓解不适,
  • 😴 留意保暖: 晚上温度低尤其巴松措景区,睡觉盖好被子。

2. 交通篇提早规划是王道

  • ✈️ 机票: 提前预订选取转机时间充裕的航班。福州直飞林芝目前好像还没有,中转是常态。
  • 🚌 林芝机场到八一镇: 提前理解好机场班车的发车时间和地点,或是提前预约可靠的车。
  • 🚗 八一镇到巴松措: 可以在客运站坐班车,也可以包车。包车更方便变通但价格贵点。我选的包车司机兼导游省心。
  • 🚄 景区内部交通: 巴松措景区门口到湖心岛需要坐电瓶车,花费已含在门票里。

3. 住宿篇:舒适与风景的平衡

  • 🏨 八一镇 选取多从青旅到星级酒店都有。依照预算和需求选取。我这次选了个评价不错的酒店,设施齐全服务也好。
  • 🏡 巴松措景区: 酒店和民宿风景无敌,但价格偏高且选取少。倘若追求风景可以住一晚;假如预算有限,住八一镇更实惠,

4. 花费篇:心里有数不超支

三天两夜不含往返大交通,人均预算大概在2500-4000元左右丰俭由人。

  • 💰 门票 巴松措门票+电瓶车旺季约200多元。
  • 🍽️ 餐饮: 林芝市区人均约50-80元/餐,景区稍贵。
  • 🏨 住宿 八一镇商务酒店约300-600元/晚,景区酒店更贵。
  • 🚗 交通 包车花费依照距离和车型而定,人均约100-200元/天。
  • 🛍️ 购物: 看个人需求。

5. 物品篇:带齐了才安心

  • ☀️ 防晒: 高原紫外线强!高倍数防晒霜、太阳镜、遮阳帽必备,我这次晒得有点黑血的教训!
  • 👟 鞋子: 舒适的徒步鞋或运动鞋,走路多,
  • 🧥 衣物: 棉服或厚外套(早晚温差大)、抓绒衣、速干衣裤、换洗衣物。
  • 💧 水杯: 自带水杯随时补充水分,
  • 📷 相机: 登记美景。记得带备用电池和存储卡。
  • 🧴 护肤品 高保湿的护肤品、润唇膏。
  • 🩺 常用感冒药、肠胃药、个人特需,以及前面提到的抗高反,

写在最后

从福州到巴松措三天两夜确实有点赶,但只要规划得当留意避坑,依然能收获满满的舒心感。这份攻略是我结合本身的经历总结的,期待能帮到计划去巴松措的你。

记住:高反是重中之重交通要提前搞定预算心里有数物品带齐备足。

放慢脚步用心感受巴松措的宁静与美丽,你会发现这一趟“折腾”的旅程,真的值!祝你在巴松措玩得开心,😊

精彩评论

头像 莫逸飞-酒店经理 2025-08-02
集体租车去巴松措(如果自由行,5人包车比跟团还便宜) 省钱总原则:跟团就是省心不省钱,要想省钱就得自己多费心。大型团虽然不自由,但跟着我的省钱攻略,人均能省下500-800元,够你们在拉萨吃好几顿好的了。
头像 天-旅行者 2025-08-02
探寻神秘的高原秘境沐浴纯净的圣湖之光福州至巴松措的团体旅游,将带您领略祖国西南边陲的壮丽风光。在这片古老而神秘的土地上,每一处风景都是大自然的杰作,每一刻体验都将成为难忘的回忆。本文将为您提供一份详尽的福州到巴松措团体旅游全攻略,涵盖行程安排、费用预算及关注事项,助您轻松规划一场梦幻之旅。# 福州出发到巴松措三日游详细行程规划与攻略 ## 踏上神秘的之旅 这片位于中国西南部的高原净土以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者。巴松措作为林芝地区一颗璀璨的明珠以其清澈如镜的湖水、原始森林和丰富的生物多样性成为众多户外爱好者的梦想目的地。
头像 旅游培训专家 2025-08-02
福州这座充满活力的海滨城市与遥远的高原似乎有着天壤之别。当一群热爱探索的人们踏上这片神秘的土地福州至巴松措的团体旅游便成为了一场别开生面的冒险之旅。在这片广袤的天地间他们将亲身体验到高原的壮美、信仰的力量和自然的纯净。引语:从榕城到雪域的诗意之旅 福州这座充满历史韵味的城市以其特别的闽文化闻名于世。而当目光投向远方巴松措则是一片令人心驰神往的净土。作为藏东南地区一颗璀璨的明珠巴松措以湖水澄澈、山峦叠翠著称是大自然赋予人类的一份珍贵礼物。踏上这片土地不仅是一次身体上的远行更是一场心灵深处的洗礼。在这里。
头像 自驾游爱好者 2025-08-02
- 巴松措湖畔度假村:位于湖边,环境幽静,设施齐全。 - 巴松措森林小屋:适合喜欢亲近自然的旅客,提供木屋式住宿。 - 巴松措精品酒店:设施高端。 万金油2025-03-04 福州到巴松措的旅程是一场跨越中国的壮丽探险。您需要从福州长乐国际机场出发乘坐飞机到达拉萨贡嘎机场这是前往的主要门户。
头像 沃诗涵-实习导游 2025-08-02
- 当天可参观布达拉宫和大昭寺,感受当地的文化氛围。 第三天:拉萨至巴松措 - 从拉萨市区出发,沿川藏高速公路前往巴松措。 - 路程约4480公里预计耗时6-8小时。 - 沿途可以欣赏到青藏高原的特别地貌风光。 自驾路线详解 从福州出发沿着以下路线前往拉萨: - 福州市内:沿乌山路行驶550米,朝二环路方向。福州的湿热和的圣洁,你敢想象吗?从南方鱼米之乡到青藏高原的圣湖,这趟旅程能让你体验从32℃到-10℃的极限切换,巴松措的蓝让你窒息但去那里的路更让你头疼,别急这篇攻略直接给你捅破天。 还是飞机?穷游党必看的成本PK 其实你肯定纠结过便宜但慢飞机快但贵,不过数据不会骗人,福州到拉萨的硬卧要36小时。
头像 幸俊涛-实习导游 2025-08-02
实测提议飞机+当地包车最省心,特别是林芝到巴松措这段山路,路况复杂包车更安全!不过记得提早3天订票,不然武夷山到林芝的航班很难抢。 省钱秘籍大公开 门票福利2024年10月15日-2025年3月15日林芝15家景区免门票,巴松措就在其中。我和闺蜜早已心驰神往,计划从福州启程,前往心中的圣地——。预算方面,我们打算每人控制在1500元左右,虽然有些忐忑,但的神秘与美丽让我们充满期待。 行程安排: 第1天:抵达拉萨 抵达拉萨后,我们期待已久的之旅正式开始。拉萨的清新空气和独特风情让我们瞬间融入这片圣地。
编辑:俊逸-旅游规划师 责任编辑:俊逸-旅游规划师
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