前两天刷抖音看到一个哥们儿晒他徒步去羊卓雍措的照片，配文说从陇南出发走了三天三夜，结果高原反应直接送医院，评论区一堆人问这路到底值不值，这让我想起去年我自身差点被坑的经历，今天就来给大家掏心窝子聊聊这事儿！
直线距离差不多1500公里，开车得跑个三四天中间还得翻山越岭，许多人以为陇南离近，其实中间隔着好几个省呢。
分析：别听那些旅游博主瞎吹，地图上看近不代表真近，实际路程会让你质疑人生。
我朋友去年就栽在这儿，头痛得像要炸开走路都飘，羊卓雍措海拔4000多米陇南才1000多米这么突然上来，身体根本受不了！
分析除非你是铁人不然别逞能，提议至少提早一周到拉萨适应，别直接冲过去。
我同学自驾去了回来就说后悔，车子在盘山路上抛锚最后花了大几千修车，包车虽然贵点但至少安全省心。
分析：穷游能够理解但别为了省钱把命搭进去。高原路况复杂专业司机比你强多了。
说实话风景绝了！湖水蓝得像宝石雪山环绕拍照秒杀朋友圈。但前提是你能安全到啊！
分析值不值看你追求啥。要风景？绝对值。要命？那得掂量掂量。
查了查资料5月到10月，天气稳定，冬天路封了夏天雨季又多春秋最舒服。
分析别学我去年12月去差点冻成冰棍。查好天气预报再出发不然哭都没地方。
身份证必带进藏还需要证，我同事忘带边检卡在检查站等了俩小时才放行。
分析：别以为身份证就够了。提早把证件备齐不然耽误行程找谁说理去。
我粗略算了下一个人至少5000起，包车贵点住宿和吃饭也是大头。别听人说穷游那都是玩命。
分析：钱包要筹备好不然半路没钱了，只能露宿街头。高原地区消费可不低！
带氧气瓶。带厚衣服！别贪快。我闺蜜就因为赶路高原上感冒了直接住院。
分析：安全第一风景第二。别为了打卡而冒险活着回来才是最关键的。
| 留意事项 | 详细内容 |
|---|---|
| 高原反应 | 提前适应带好 |
| 证件准备 | 身份证、证必备 |
| 交通途径 | 提议包车安全第一 |
2025年想去羊卓雍措的朋友，期望这篇攻略能帮到你！
