精彩评论








嘿朋友们,我是从山西临猗出发第一次进藏的“过来人”,总有人问从咱们这地方去六天够不够?怎么玩才不累还能看到精华?今天咱就掏心窝子聊聊,全是血泪教训和真实体验,期望能帮到同样计划去的兄弟姐妹们。
说实话从临猗到,路程可不短,坐得颠簸两三天飞机倒快但还得加上去机场、等飞机、落地后适应的时间,六天,说长不长说短不短关键是怎么安排最恰当。
我是属于那种想看点东西但又怕高反的“普通玩家”,六天能让我有缓冲时间适应海拔,又能打卡几个最关键的地方,算是“精华游”吧,别想着六天能走遍,那不现实咱得量力而行。
这点务必强调,去筹备比啥都要紧。
checklist 看着长但去了就知道了,缺一样都或许让你抓狂,
临猗到拉萨飞机是首选。虽然得中转(往往是西安或成都),但总时间比短许多。
我是选的飞机。落地拉萨起初感觉还行没啥特别不适。但千万别大意。落地后先别洗澡、别剧烈运动,多休息多喝水。我是缓了一天第二天才着手有点高原反应的迹象,头痛、有点恶心。好在不是很严重慢节奏真的很要紧。
的话虽然能够慢慢适应海拔,但时间成本太高六天行程根本不允许。而且坐去沿途风景确实不错但咱这次主要目标是玩本身,所以果断舍弃了。
以下是我当时的行程大家能够参考,但一定要依据本身的体力和兴趣更改!
天数 | 地点 | 主要看点/活动 | 留意事项 |
第1天 | 临猗 → 拉萨 | 乘坐飞机抵达拉萨入住酒店休息,适应海拔。 | 落地后少活动多喝水,观察身体反应。能够早点休息。 |
第2天 | 拉萨市内 | 参观布达拉宫(提早预约!)、大昭寺逛八廓街感受氛围。 | 布宫预约很关键!有或许排队。留意防晒走路慢点。 |
第3天 | 拉萨 → 羊卓雍措 → 拉萨 | 环湖半日游欣赏“天上圣湖”羊卓雍措的绝美风光。 | 海拔较高(约4500米)车程较长,留意高反备好氧气瓶(假若需要)。 |
第4天 | 拉萨 → 纳木措 → 拉萨(可选,挑战大) | 假如身体适应好可以去纳木措体验更高海拔的纯净湖色。 | 高反风险大!不提议第一次进藏且时间紧张的朋友选这条。当天往返很累。 |
第4天(替代方案) | 拉萨市内 | 参观色拉寺(看辩经下午),或是去罗布林卡、博物馆。 | 相对轻松可以更好地适应和休息。 |
第5天 | 拉萨 → 日喀则 → 拉萨(可选,时间紧) | 去扎什伦布寺感受后藏中心。或是去珠峰(时间非常紧张不推荐)。 | 日喀则往返拉萨一天有点赶,但可以看一路风景,珠峰时间绝对不够。 |
第5天(推荐方案) | 拉萨市内/周边 | 补看之前没去的景点或是去哲蚌寺或找个咖啡馆发呆,整理照片。 | 给本身留点缓冲时间或深度体验某个地方。 |
第6天 | 拉萨 → 临猗 | 乘坐飞机返回临猗完结愉快的之旅。 | 提早到机场留意航班时间。 |
这只是一个大概框架。比如第4天去不去纳木措,第5天去不去日喀则完全看你自身身体情况和兴趣。六天时间把拉萨和周边(比如羊湖)玩好,已经很不简单了。
高反是去绕不开的话题。
我那次就是第二天着手有点头晕,晚上睡不太好。但没太当回事第三天去羊湖一路慢慢开,走走停停反而感觉好多了。适应是个过程别指望一下子就完全没疑问。
去开销不小六天时间,怎么省点钱?
提前规划是省钱的关键。
从临猗到六天的旅程确实有点赶,但只要安排得当节奏放慢,一样能收获满满的感动和回忆。
我的那次经历虽然有过高反的不适,有过筹备不足的小尴尬,但站在布宫广场仰望红山,站在羊湖边感受那份纯净,在八廓街被转经筒包围……这些画面,真的太值得了!
期待我的这点“过来人”的经验,能给准备出发的你一点参考,带上好心情做好准备出发吧! 😉