西藏旅游

2025年淄博出发去鲁朗小镇，3天2夜必看攻略！必看景点+省钱秘籍，让你玩得爽不踩坑！

淄博人心里的梦这次终于要实现了，从淄博出发坐到拉萨再转车去鲁朗小镇，全程47小时总花费425元，真的不算贵，但别被这数字骗了路上可真是“步步惊心”。

行程安排（1）

• Day 1: 淄博→徐州→拉萨
• Day 2: 拉萨→鲁朗小镇
• Day 3: 鲁朗小镇→拉萨→回家

其实3天2夜就足够玩转鲁朗小镇了，别想着一天跑完所有景点，那会累死你，慢慢来才能欣赏到真正的风景。

鲁朗必看景点（2）

鲁朗小镇藏语叫“龙王谷”，是名副其实的“神仙居住的地方”。这里空气好海拔才3000米左右不简单高反，非常适合放松心情。

• 鲁朗林海原始森林、溪流、草原，徒步或骑马都超棒。我那天走了一圈感觉整个人都被大自然治愈了。
• 色季拉森林公园有瀑布、湖泊还有壮观的云海和林海，天气好的时候美得像仙境，
• 布托湖：在鲁朗镇往工布江达县方向20公里，湖水清澈，雪山倒映拍照特别出片。我那天赶上夕阳美得像画。
• 南迦巴瓦峰：世界第二十八高峰常年云雾缭绕，但日照金山的时候超级震撼。

这些地方我都去了强烈推荐！尤其是布托湖一定要早上或傍晚去光线好，照片绝了。

省钱秘籍（3）

许多人觉得去贵其实只要规划得好，花不了太多钱。

总计：约2925元比想象中便宜多了。

而且鲁朗小镇住宿价格不高，许多民宿性价比超高环境也干净，住得舒服。

高原反应怎么办？（4）

别被高反吓怕了！我第一次去真的有点晕但后来适应了就好多了。

• 提早几天吃点红景天帮助适应。
• 多喝水保持充足睡眠。
• 不要剧烈运动慢慢来。

倘若实在不舒服按时就医，别硬撑。高反不可怕怕的是你不重视。

鲁朗美食推荐（5）

到了鲁朗一定要尝尝鲁朗石锅鸡！鸡肉鲜嫩汤头浓郁是当地特色。

还有酥油茶、糌粑、藏香猪……每一样都好吃，关键是价格恰当不会宰客。

晚上能够去鲁朗风情街逛逛，买点纪念品喝点奶茶，感觉特别惬意。

实用小贴士（6）

• 去布托湖一定要包车或拼车，鲁朗镇上司机许多沟通就行。
• 带好防晒霜、墨镜、帽子，紫外线强，
• 手机信号或许不好记得带充电宝。
• 别乱扔垃圾保护环境人人有责。

鲁朗小镇真的值得一去。这里的风景美得让人不想离开，而且生活节奏慢适合放松心情。

总结（7）

从淄博出发去鲁朗小镇，3天2夜刚刚好，路上虽然辛苦但看到美景的那一刻一切都值得。

若是你也想来一场说走就走的旅行，不妨试试这条路线。别等了现在就出发吧。

鲁朗小镇等你来打卡， 🌄