第四天在林芝体验藏家生活，品尝地道的藏餐，了解当地人的生活方式。随后前往卡定沟，那里有瀑布飞流直下，景色壮观。尼洋河沿岸的风光带也值得一游，河水蜿蜒流淌，映照着两岸的青山，美得让人心动。第五天回到拉萨，前往岗巴拉山，站在山顶俯瞰羊卓雍措，湖面如镜，倒映着蓝天白云，令人叹为观止。随后搭乘飞机或前往的省会城市拉萨。拉萨是文化的发源地之一这里不仅有布达拉宫这样的标志性建筑，还有大昭寺、八廓街等充满历史韵味的地方。建议在拉萨停留一天，适应高原环境为接下来的行程做好准备。 -\-\- 第二天:从拉萨到林芝，走进卡定沟的怀抱 第二天清晨，从拉萨出发，沿着著名的川藏公路一路向东南行驶。