从汉中出发，一路向西，穿越高原，最终抵达的圣湖羊卓雍措。这条路线看似遥远，却藏着无数惊喜。沿途的风景从秦巴山区的翠绿渐变为青藏高原的辽阔，每一步都是对心灵的洗礼。三天时间，足够你感受海拔的变化，体验藏地的风情。
你有没有想过，海拔从500米飙到4000米，身体能扛住吗？其实，高原反应真的不是开玩笑的。我第一次去，刚到拉萨就头痛欲裂，那滋味，啧啧，简直生不如死。不过提前准备真的能救命，比如红景天、氧气瓶，这些小东西关键时刻能救你一命。
汉中到拉萨，总里程约2200公里，全程高速+国道。你可能会问，三天真的够吗？其实，如果自驾，每天开车8小时左右，是可行的。不过这需要你是个硬核司机，毕竟高原上的路，弯多坡陡，对技术要求极高。比如，川藏南线G318，那路况，啧啧，不是一般人能驾驭的。
| 第一天 | 汉中→成都（500公里） |
| 第二天 | 成都→拉萨（1500公里） |
| 第三天 | 拉萨→羊卓雍措（120公里） |
你有没有想过，一路上的风景，到底是赏心悦目，还是让你更累？其实，这取决于你的心态。比如，从成都到拉萨，你会看到雪山、草原、湖泊，美得让人窒息。不过车里的颠簸和缺氧，可能会让你觉得这一切都不值一提。记得有一次，我在车上晕得七荤八素，旁边的朋友却兴奋得像个小孩子，指着窗外说：“快看，牦牛！”
你有没有纠结过，住得好一点，还是体验当地民宿？其实，这完全看你的预算。比如，在拉萨，五星级酒店一晚可能要1000多，而青旅床位才100多。不过高原上的酒店，氧气供应真的很重要。我那次住青旅，半夜被憋醒，差点以为要交代在那里。你懂的，安全第一。
你有没有想过，三天时间，到底够不够？其实，这取决于你的目标。如果你只是想看看羊卓雍措，那三天勉强够。不过如果你还想逛拉萨，那时间就有点紧了。比如，我那次，就是为了看羊湖，所以一路狂奔，结果到了才发现，根本没时间细细品味。你懂的，旅行计划要合理。
你有没有体会过，在高原上，每一次深呼吸都感觉像在抽？其实，这就是高原反应的真实写照。比如，我在羊卓雍措边，看到湖水那么蓝，那么静，心里却只有一句话：“我还能喘气，真好。”那种感觉，真的很难用语言形容。不过当你适应了，你会发现，高原上的风景，真的美得让人心醉。
你有没有想过，这样的旅行，到底值不值得？其实，每个人的答案都不一样。比如，我那次，虽然累得像条狗，但看到羊卓雍措的那一刻，觉得一切都值了。不过如果你是第一次去高原，建议还是多准备几天，慢慢适应。毕竟，安全永远是第一位的。
