精彩评论




姐妹们听我说这距离真的不是闹着玩的。我算了一下荆州到拉萨坐要将近40个小时,飞机也要4个多小时。再加上卡定沟离拉萨还有个把小时车程,这根本不是简单的周末游,这是要请假走起啊!
我当时查了各种路线,最后选了+包车组合。上睡了两天两夜硬座版"卧铺"真的会谢!但风景是真的绝从平原到高原地貌变化肉眼可见。提议非必要别选硬座高铁+飞机才是王道(虽然贵点但值!)
这是我最担忧的!出发前我买了N种抗高反药,结果呢?除了更困还是老样子。实测下来的方法就是慢。慢!来。
我在拉萨缓了半天,头还是有点晕但好歹能走路了,卡定沟海拔更高但好在有氧气瓶能够租(5元一个,别买假的!)。个人提议:提早一周着手吃红景天,别熬夜到拉萨先别洗澡别剧烈运动,听我的准没错,
症状 | 应对方法 | 效果 |
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头痛 | 喝葡萄糖水+休息 | ⭐⭐⭐⭐ |
恶心 | 藿香正气水 | ⭐⭐⭐ |
失眠 | 提早筹备助眠药 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
我务必说这钱花得值,卡定沟的瀑布真的会让人
"哇"出声来。水流从山壁上直冲下来,雾气很大拍照超级出片。而且这里的藏族村寨保留得很完整,穿着藏袍的阿妈和小朋友特别有灵气。
但!旺季人多到爆炸排队半小时看瀑布5分钟是真的!提议:早上去避开10-14点的高峰期, 山壁上的佛像和玛尼堆很有特色,但需要请个导游讲解不然就是走马观花。
我当时定的行程是这样的:Day1:荆州-拉萨Day2:拉萨市区-卡定沟,Day3:卡定沟-拉萨-荆州。听起来很满但实际操作下来,Day2基本就是赶路+打卡累到质疑人生!
提议:倘若时间允许至少留4天,实在只能3天的话能够这样优化:Day1:荆州-拉萨(飞机)Day2:大昭寺-布达拉宫,Day3:卡定沟-拉萨机场-荆州,把精华放在拉萨卡定沟就当体验一下。
时间 | 地点 | 活动 |
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Day1 | 荆州-拉萨 | 适应高原 |
Day2 | 拉萨-卡定沟 | 村寨+瀑布 |
Day3 | 卡定沟-荆州 | 返程 |
我当时预算5000回来后一看账单:6200。主要超支在包车上!拉萨到卡定沟往返包车要800+,导游还推荐什么"神山圣水"要额外收费,简直了!
正常预算:3000元/人是底线舒适体验需要5000元/人。简单被坑的地方:包车费、导游推荐的自费项目、假纪念品,卡定沟门票110元学生半价。村寨里会有藏民卖手工艺品,别冲动消费90%是义乌小商品。
作为荆州人我特别提示几点:第一证件!证件!证件。身份证、学生证、军官证...能带的都带上。第二荆州那边要提早办证(虽然卡定沟不需要,但以防万一)。第三荆州习惯重口味到得学会吃清淡!
衣物方面:别信"早晚冷中午热"紫外线强白天穿短袖+外套,晚上加羽绒!我带了5件衣服结果穿了3件。必备物品防晒霜(50+)、唇膏、保温杯(高原水不开)、肠胃药。
我回来后失眠了三天,但每天晚上都笑醒!因为那些风景真的会刻在脑子里,但假如你只是想打卡那真的不如去张家界省钱省力还不用吸氧。
给荆州朋友的真心话:假如你有5天假+5000预算强烈推荐!3天的话除非你精力特别旺盛否则会非常累,最后送大家一句话:🙏 高原很美但安全第一,量力而行!
适合人群 | 不适合人群 | 综合评价 |
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摄影爱好者/冒险家 | 高血压/心脏病患者 | ★★★★☆ |
文化体验者 | 怕冷/恐高人群 | ★★★★★ |
深度旅行者 | 赶时间的人 | ★★★☆☆ |