前几天我那个在吉林工作的表哥，非要跟我炫耀他刚规划的自驾游路线，说是从吉林出发一路向西，最后要去羊卓雍措看日出，我当时就黑人问号脸🤔，吉林到？这跨度不是开玩笑吧，他兴奋地说已经查好了路线，还买了高反药感觉本身是行走的大佬，结果上周发朋友圈说在青海就打道回府了，因为高反太严重差点走不动道，这真是应了那句话：理想很丰满现实很骨感啊，😂
吉林到羊卓措的旅行，确实是许多人的梦想但也充满了各种挑战，下面就来聊聊大家最关心的几个疑问。
吉林到的距离超乎想象，😱 这可不是周末短途游，而是真正的长途跋涉，倘使你开车不休息的情况下也需要7-10天，但考虑到高原反应和路况，实际需要14-20天左右，坐的话卧铺往返至少要一周时间。所以别听网上那些"说走就走"的鸡汤，这趟旅行需要做好长期抗战的筹备。
高原反应绝对是这条路线的第一大敌人！⚠️ 吉林海拔才200多米平均海拔4000米以上，这类落差不是闹着玩的。轻则头痛恶心重则呼吸困难甚至危及生命。许多人以为买点药就万事大吉，其实根本不是这么回事。的办法是分段适应，比如先去青海西宁（海拔2200米），待几天再去更高海拔的地方。记住：安全永远是第一位的！
羊卓雍措真的美到窒息。🌟 那种蓝得发亮的水倒映着雪山和蓝天，简直是打翻的调色盘。但说实话此类美景是需要付出代价的。倘若你身体条件允许时间充裕那绝对值得一去。但假如你只是想打卡拍照，那或许真的没必要。毕竟生命只有一次健康最要紧嘛，我的提议是量力而行安全第一！
这条路线的景点多到数不过来！📍 从吉林的长白山天池着手，到辽宁的丹东鸭绿江再到河北的承德避暑山庄，山西的五台山陕西的西安古城，甘肃的敦煌莫高窟青海的茶卡盐湖，最后到的布达拉宫、纳木错等。每个地方都有它的特色，但说实话这么赶路会错过许多细节。我的提议是：精选3-5个最想去的然后慢慢品味。
装备清单长到能绕地球一圈！🧳 最关键的是抗高反药（红景天、肌苷片等）、氧气瓶、保温杯、防晒霜（SPF50+）、墨镜、帽子、冲锋衣、羽绒服、徒步鞋、急救包等等。还有各种证件：身份证、证（去珠峰务必办）、驾驶证、行驶证等。记住宁可多带也不要临时抓瞎。 手机充电宝务必带够，不然在无人区没信号真的会疯掉！
钱包筹备好了吗？😭 从吉林到一个人预算至少1万-2万，若是开车还需要加上油费、过路费、车辆保养费等。住宿方面地区条件有限好点的酒店一晚上也要300-500元。食物方面物价偏高一碗面或许要30-50元。我的提议是：提早做好详细预算并筹备一笔应急资金，毕竟旅行中总有各种意想不到的开销。
时间选取很要紧。🗓️ 最推荐的是4-6月和9-10月这时候气候宜人，景色最美。7-8月是雨季，虽然风景独有但路况或许受作用。11-3月太冷了，许多地方还或许封山。我的提议是：避开节假日高峰选取淡季出行既能节省预算，又能享受更安静的旅程。不过要留意淡季有些地方可能没有班车或住宿选择有限。
穷游也是有技巧的！💰 首先能够多比较交通形式，比如比飞机便宜青旅比酒店便宜，其次能够蹭当地人的经验，比如问司机、问店老板哪里有便宜好吃的餐馆。还能够利用各种APP比价，比如酒店预订、票采购等。我的独门秘籍是提早3个月订票留意各种旅游平台的特价活动，有时候能省下一大笔钱。记住省钱不等于缩减体验有时候花小钱也能有大享受！
从吉林到羊卓雍措的旅行，绝对是一场身心极限挑战，🥰 假如你真的打算出发，请记住以下几点：
用我表哥的话说："虽然最后没走到，但路上的风景也值了至少我尝试过，不后悔！"' 这句话送给所有有梦想又敢于行动的人。💪
| 阶段 | 主要景点 | 留意事项 |
|---|---|---|
| 东北段 | 长白山、丹东 | 留意保暖东北天冷 |
| 华北段 | 承德、西安 | 景点多恰当安排时间 |
| 西北段 | 敦煌、茶卡盐湖 | 防晒。防晒！防晒！ |
| 青藏段 | 拉萨、纳木错、羊卓雍措 | 防高反筹备氧气 |
期待这篇文章能帮到有同样想法的朋友！要是你有更好的提议欢迎在评论区分享，😉
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