前几天我在朋友圈看到一个朋友发了个视频，说他花了不少钱买了几块普育普洱熟砖茶，结果喝完之后感觉没什么特别的，反而有点失望。这事儿让我也好奇起来，普育普洱熟砖茶到底值不值得买？ 有人说它养生有人说它是个坑我决定好好研究一下。
普育普洱熟砖茶是普洱茶的一种，属于发酵茶。和生茶不同熟茶经过了人工发酵口感更醇厚，更适合肠胃敏感的人喝。
它往往被压成砖状方便保留和运输，许多人喜爱它的陈香味道，觉得喝起来有“年份感”。不过市面上的普洱茶种类太多，真假难辨买之前要多留个心眼。
普育普洱熟砖茶最大的好处就是助消化、暖胃。许多老茶客都说饭后喝一杯肚子舒服多了。
它还有降脂、降血糖的作用，虽然不能代替但长期饮用对身体还是有帮助的，不过这个效果因人而异不是所有人都能感受到。
这个难题我也是纠结过，有些商家卖得贵还说“古法制作”、“百年老树”，听起来很高级但实际品质或许一般。
假若你是第一次接触普洱茶，提议先从小包装着手尝试，别起初就大手笔出资。毕竟喝茶讲究的是体验不是看价格。
辨别普育普洱熟砖茶的真假，能够从外观、气味、汤色入手。真茶颜色深沉香味自然泡出来的茶汤清澈透亮。
假茶往往颜色太鲜艳味道刺鼻，汤色浑浊。你能够找部分懂茶的朋友一起品鉴，或是去正规渠道采购避免踩坑。
普育普洱熟砖茶适合中老年人、肠胃不好的人喝，它温和不刺激不会伤胃。
年轻人倘使想试试也能够喝，但要留意不要空腹喝。 孕妇、小孩少喝或不喝。
泡普育普洱熟砖茶水温控制在90度左右，时间稍微长一点3-5分钟就可以。
第一泡可以倒掉叫“洗茶”，这样后面的味道会更好。用紫砂壶或玻璃杯泡都行，依据个人喜好选取。
普育普洱熟砖茶是可以长期存放的，而且越陈越香，不过存放环境要干燥通风，不能受潮。
假若放得太久也许会变质，所以一定要留意保留方法，有人甚至把普洱茶当“出资品”来收藏，价值随时间增长。
普育普洱熟砖茶确实有一定的养生功效，比如促进消化、保护心血管，但不能完全依赖它。
养生靠的是健康的生活形式，喝茶只是辅助，别指望一两杯茶就能化解所有难题，科学饮食+适量运动才是王道。
普育普洱熟砖茶是不是值得买，还得看你的需求和预算。假使你喜爱喝茶愿意慢慢品尝那它是个不错的选取。
但倘使你只是冲着“养生”去的，那就理性消费别被营销套路带跑偏了。
喝茶这件事开心最关键，别让钱包和心情都受伤。
