株洲到张家界玻璃栈道四日游_2025必看攻略_省钱避坑指南
嘿老铁们！今天咱来唠唠嗑讲讲从株洲出发去张家界玩玻璃栈道的四日游攻略。这可是我亲身体验过的绝对干货满满看完让你少走弯路玩得贼爽！
说到张家界你脑海里是不是立马浮现出那些又高又陡的奇峰怪石？没错那地方确实绝了大自然老六了属于是整出这么一片“人间秘境”。再加上那悬在半空中的玻璃栈道走上去那感觉啧啧别提多刺激了！
别急咱们慢慢来听我给你细细道来这趟旅程怎么安排才最舒服、最省钱还能避开那些坑。
Day 0：出发！从株洲奔向张家界
咱们先说怎么从株洲到张家界。这选择还真不少。
- 高铁：**株洲南站**有直达**张家界北站**的高铁快得很也就**2个小时左右**就能到。票价也不贵大概**七八十块钱**舒服！
- ：坐普通也行时间会长点但票价更便宜适合预算有限又不赶时间的朋友。
- 长途汽车：**株洲中心汽车站**有车开往张家界车程**4-5个小时**比较累但也是一种选择。
我个人强烈推荐高铁！又快又舒服还能在车上小憩一会儿想想就美滋滋。不过记得提前买票哦特别是节假日票可不好抢。
到了张家界北站离市区还有一段距离可以打车或者坐公交去酒店。建议先找个离景区近或者交通便利的酒店住下放好行李然后就可以开始你的张家界奇遇记啦！
Day 1：挑战天门山！索道+玻璃栈道爽就一个字！
咱们这趟旅程的重头戏之一就是天门山！这地方不去绝对后悔！
你得体验一下**世界最长的高山客运索道**。坐上那个大筐筐“咻”一下就往天上飞从城市景观瞬间切换到云雾缭绕的山顶那感觉简直“起飞”了！风景也是一级棒360度无死角，随便拍都是大片！
到了山顶，第一站就是**天门洞**。这可是天门山的标志，超级壮观！像一个巨大的天然门洞开在山顶，气势磅礴得不行。站在这里，感觉自己好渺小，大自然的力量真的太牛了！
就是今天的高光时刻——玻璃栈道！
- 先说下，这玻璃栈道分东线和西线，其实差别不大，随便选一条就行。
- 走到栈道入口，你会看到工作人员在发**鞋套**，这个必穿！不然你的鞋子会粘满玻璃上的小沙粒，不好走，而且也保护玻璃。
- 踏上栈道的那一刻，我的心跳都漏了一拍！栈道就悬在悬崖边上，下面是**万丈深渊**，看着就腿软。
- 栈道不算太长，大概**375米**吧，走起来有点颤颤巍巍的。我一边走一边给自己打气：“稳住，别怂！”，手紧紧抓着护栏。
- 俯瞰下去，是绝壁悬崖和深谷溪流，那景象，用“鬼斧神工”来形容一点不为过！虽然有点吓人，但真的太震撼了！
说实话，走那玻璃栈道的时候，我手心都是汗，感觉每一步都好遥远，生怕一不留神就……（此处省略一万字）。不过走完之后，那叫一个**刺激过瘾**！感觉自己挑战了自我，棒极了！
除了玻璃栈道，山顶还有**鬼谷栈道**、**鬼谷洞**等景点可以逛逛，风景都挺不错的。
关于下山，有两条路：
- A线：索道上下。最省事，但可能排队人多。
- B线：索道上，99道弯盘山公路下。我个人推荐这个！虽然开车下山有点久，要盘旋好久好久，但一路风景绝美，而且能体验那种蜿蜒曲折的感觉，挺有意思的。就是开车师傅可能有点累。
**避坑小贴士**：
- 山顶温度低！一定要带件外套，不然会冻成狗。
- 倘使遇到雨天或雾天，可能看不到天门洞，有点遗憾，所以出发前查下天气预报。
- 玻璃栈道需要另外收费，一般是**5块钱的鞋套费**，这个是必须花的，别忘了准备零钱或者扫码支付。
- 天门山门票是实名制的，记得带上身份证！
Day 2：穿越“阿凡达”世界，袁家界+杨家界+十里画廊
第二天，咱们去张家界森林公园！这才是张家界的核心景区，奇峰异石的主场！
首先打卡**袁家界**。这里可是《阿凡达》中“哈利路亚山”的取景地哦！看到那些拔地而起的石柱，是不是感觉像走进了里？超级魔幻！《阿凡达》取景地“哈利路亚山”就在这儿，看到那些拔地而起的石柱，是不是感觉像走进了里？超级魔幻！
接着去**杨家界**。这里被称为“天然长城”，有很多奇特的石峰，风景也是一级棒。爬爬山，看看景感受大自然的鬼斧神工。
乘坐景区小，游览**十里画廊**。小慢慢开，两旁是美丽的峡谷风光，还有各种奇石，像“采药老人”、“三姐妹峰”等等，想象力丰富的朋友可以自己发挥一下。
其实，森林公园很大，两天都逛不完。要是你时间充裕，还可以去**天子山**、**贺龙公园**看看，那边的云海和日出也是一绝。
这一天的行程就是爬山+看景，会比较累，但绝对值得！大自然的美景真的能治愈一切！
Day 3：漫步金鞭溪，感受宁静之美
第三天，咱们换个轻松点的节奏。去金鞭溪！
金鞭溪是一条美丽的溪流，两旁是茂密的森林和奇特的石峰。你可以沿着溪边漫步，听着潺潺的流水声，感受大自然的宁静和祥和。
这里也是《西游记》的外景拍摄地哦，说不定能找到一些熟悉的场景。空气超级清新，走着走着，感觉整个人都放松下来了。
这一天不用赶景点，慢慢走，慢慢看，享受这份难得的**宁静**。假若累了，就在溪边的石头上坐一会儿，或者找家小卖部买瓶水，休息一下。
晚上，咱们去凤凰古城！
从张家界到凤凰，可以选择坐汽车，大概**3-4个小时**的车程。到了凤凰，先找个客栈住下。
晚上，出来逛逛古城，感受一下那独特的夜景。古城的小巷、石板路、沱江边的吊脚楼，都充满了风情。找家小馆子尝尝当地的**美食**，比如血粑鸭、酸汤鱼什么的，味道绝对正宗！
Day 4：凤凰古城慢生活，然后回家
最后一天，就在凤凰古城悠闲地逛逛吧。
可以去参观**沈从文故居**、**熊希龄故居**、**杨家祠堂**等历史文化景点，感受一下古城的历史底蕴。
也可以在**沱江边**散散步，看看江上的船，或者坐一坐乌篷船，体验一下当地的特色。
买点当地特产，比如姜糖、蜡染布什么的，带回去给亲朋好友。
下午，根据你的返程安排，从凤凰坐车或者高铁返回株洲或者其他地方，结束这次难忘的张家界之旅。
省钱避坑指南，让你玩得舒舒服服！
说了这么多行程，咱再来说说怎么省钱、怎么避坑让你的旅程更舒心。
关于门票：
- 提前购票：很多景点，比如天门山、玻璃栈道（虽然有时包含在套票里）都可以提前在网上买好。有时候会有优惠，还能避免现场排长队购票的麻烦。
- 考虑通票：张家界景区面积大，景点多，可以考虑购买**通票**，可能会划算一些。不过也要看你的行程安排，倘使时间紧，可能买不完通票里的所有景点，就要权衡一下了。
- 学生证、老年证：符合条件的记得带上，可以享受优惠票价哦！
关于交通：
- 株洲到张家界：高铁是首选，又快又方便。
- 景区内交通：张家界景区很大，腿儿着走肯定不行。索道、百龙天梯、景区环保车这些是必备的。百龙天梯可以选择上下都坐，也可以只坐上行或下行，看个人喜好和体力。
- 张家界到凤凰：汽车是主要方式，提前查好班次和时间。
关于住宿：
- 张家界市区：选择多，从经济型到高档酒店都有。靠近汽车站或站的酒店交通方便。
- 景区附近：假如想玩得深入，可以选择住在景区门口附近的酒店或客栈，早上起来可以直接进山。
- 凤凰古城：推荐住在古城里面或者旁边的沱江边，夜景和晨景都特别美。可以选择青旅、客栈或者特色民宿。
- 提前预订：特别是旺季或者节假日，一定要提前订好酒店，不然可能没有合适的房源。
关于餐饮：
- 品尝当地特色：土家腊肉、三下锅、血粑鸭、社饭、酸汤鱼等等，都值得一试！
- 注意饮食卫生：在路边摊或者小店吃饭，注意选择看起来干净卫生的。
- 自带一些干粮：在景区里面吃饭可能比较贵，可以自带一些面包、零食、水，以备不时之需。
关于购物：
- 理性消费：景区里面购物店很多，比如玉石店、银器店、茶叶店等等。买东西要根据自己的需要，不要冲动消费，更不要贪小便宜。
- 价比三家：倘使确实需要购买，可以多问几家，比一下价格。
其他注意事项：
- 穿着：穿一双舒服的鞋子！因为要爬山，鞋子太重要了！衣服的话，根据天气带，山上山下温差大，带件外套总是没错的。
- 防晒：虽然山上可能感觉凉快，但紫外线还是很强的，特别是夏天，记得带防晒霜、帽子。
- ：带一些常用药，比如感冒药、肠胃药、创可贴等等。
- 身份证：重要的事情说三遍！身份证！身份证！身份证！进景点、住酒店都需要，一定带好！
- 手机和充电宝：拍照、导航、联系人都靠它了，充电宝一定要带！
| 天数 |
主要目的地 |
核心体验 |
重点提示 |
| Day 0 |
株洲出发 |
抵达张家界，入住酒店 |
推荐高铁，提前订票 |
| Day 1 |
天门山 |
索道、天门洞、玻璃栈道 |
带外套，玻璃栈道5元鞋套 |
| Day 2 |
张家界森林公园 |
袁家界、杨家界、十里 |
穿舒适的鞋，备好体力 |
| Day 3 |
金鞭溪 → 凤凰古城 |
漫步溪流，感受宁静，体验古城风情 |
欣赏夜景，品尝美食 |
| Day 4 |
凤凰古城 → 返程 |
古城深度游，购买特产 |
查好返程交通，收拾行李 |
四日游预算参考（仅供参考）
关于费用，这真是一个灵魂拷问！四日游的价格会因**季节**、**交通方式**、**住宿标准**以及**餐饮消费**的不同而差异很大。
简单给大家参考一下：
- **交通**：株洲到张家界高铁往返，大概**160元左右**。张家界到凤凰汽车单程**80-100元左右**。
- **住宿**：经济型酒店或青旅，一晚**100-200元**左右。假如住中档酒店或特色客栈，可能需要**200-400元甚至更高**。
- **门票**：张家界森林公园大门票**248元**（淡旺季有差异），天门山大门票**258元**（含索道），凤凰古城门票**148元**（倘使包含在行程里）。其他小交通、百龙天梯等另算。
- **餐饮**：丰俭由人，自己找地方吃，大概一天**100-200元**足够。
- **其他**：购物、零食、饮料等。
综合算下来，一个普通经济型的四日游，人均大概在**1500元左右**应该是可以搞定的。要是追求舒适度更高，或者旺季出行，预算可能需要2000元以上。
不过我那次四天三夜游的费用大约是人均**1300元**。这个价格包括了交通、住宿、餐饮和景点门票等费用，性价比还是挺高的。这个价格可能对应的是跟团游或者提前做了很多优惠活动。
写在最后
好啦，关于从株洲出发去张家界玩玻璃栈道的四日游攻略，差不多就跟你唠叨完了。希望能给你的行程提供一些参考。
张家界的美，真的需要你亲自去感受。无论是天门山的壮丽，还是玻璃栈道的刺激，亦或是金鞭溪的宁静，凤凰古城的韵味，都值得你放慢脚步，细细品味。
记住，旅行最重要的是开心！根据自己的喜好和实际情况灵活调整行程，带上好心情，出发吧！相信我，这趟旅程一定会让你“哇塞”不断，满载而归！祝你在张家界玩得开心，拍出美照，留下美好的回忆！😊
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