厦门到云南玉龙雪山七日游（超全避坑指南+省钱秘籍）你真的准备好了吗？-2025旅游笔记

厦门的海风还在耳边吹拂，云南的雪山已在召唤！从鹭岛到彩云之南，这趟旅程注定不平凡。作为过来人，我必须跟你说：**这趟旅行真的超值**！但前提是——你准备好了吗？🤔

行程规划：7天6晚经典路线

Day 1: 厦门飞丽江 - 初识高原风情

上午：抵达丽江后入住预定酒店休息调整状态。建议选择古城内或束河古镇的客栈，体验纳西族特色建筑。

晚上：逛逛丽江古城，感受「艳遇之都」的夜生活。记得带**手电筒**（古城晚上很暗）！

Day 2: 丽江古城 - 漫步千年时光

全天：深度游丽江古城，必打卡四方街、大水车、木府。记得避开11点-3点的暴晒时段，古城真的**热得像蒸**！

Day 3: 丽江玉龙雪山 - 雪山的诱惑

清晨：乘坐旅游大巴前往玉龙雪山。**注意**：旺季限票，建议提前3天在公众号预约！

**省钱秘籍**：氧气瓶在古城买比景区便宜一半！记得多备几瓶，高原反应不是闹着玩的。

Day 4: 丽江至洱源 - 湖光山色

上午：包车前往洱源（约3小时车程）。沿途会经过【玫瑰庄园】，园区每个角落都可以看到精心培育的玫瑰花，步行在玫瑰长廊，穿越花海，四周各色玫瑰绽放围绕直达拉市海湿地。

Day 5: 洱源至昆明 - 高原到春城

全天：乘车前往昆明（约4小时）。中午可在大理停留，逛逛大理古城，品尝乳扇、饵块。

晚上：抵达昆明，入住酒店。推荐去南屏街吃正宗过桥米线！

Day 6: 昆明经典游 - 春城魅力

上午：游览石林风景区（门票65元），感受喀斯特地貌的震撼。

Day 7: 丽江返程 - 梦回厦门

避坑指南：云南旅行必看！

1. 高原反应不是儿戏

玉龙雪山海拔4506米，**不要走太快**！刚到丽江就别急着爬山，先适应1-2天。记得备红景天、葡萄糖口服液。

2. 住宿选择有讲究

3. 餐饮那些坑

4. 交通运输大坑

包车参加团游，包含缆车和门票以及酒店接送。交通:包车参加团游，包含缆车和门票以及酒店接送。行程:在甘海子观赏日照金山，游览云杉坪、蓝月谷、白水河白水台，攀登雪山，游览景区后返回酒店。

自驾游是另一种不错的选择但考虑到路程遥远(约2800公里)，且沿途地形复杂对驾驶技术和体力都是不小的考验。

5. 天气与衣物

同时早晚温差较大，需携带保暖衣物。丽江白天20℃+，晚上可能只有5℃！必备：薄羽绒服、围巾、手套。

省钱秘籍：花少钱玩好云南

1. 交通省钱法

厦门到云南玉溪的直线距离约为1500公里。若乘坐飞机，从厦门出发至昆明，再转乘飞机或前往玉溪，整个旅程时间约为4-5小时。若自驾，则需要经过长途跋涉，时间较长。

2. 门票省钱法

3. 餐饮省钱法

当地风俗与注意事项

1. 尊重当地风俗

云南是多民族地区，游客需尊重当地风俗习惯，避免不必要的冲突。纳西族忌讳踩门槛、摸头等行为；白族不喜欢谈论本民族历史。

2. 环保小贴士

节约用水:云南地区水资源紧张，游客需节约用水，保护生态环境。保持环境卫生:旅行进展中要留意保持环境卫生，不乱扔垃圾。

3. 安全提醒

谨防诈骗:旅行进展中，要升级警惕，谨防诈骗。丽江古城有很多“低价游”骗局，一定要找正规旅行社！

费用预算：两个人约多少？

总计：约¥4000/人，两个人就是¥8000左右。如果你是土豪，可以无视这个预算！😜

十月份去玉龙雪山能看到雪吗？

有血，但是山头没有完全被雪覆盖，要看全部是雪得到12月以后。不过蓝月谷的水会特别蓝，比其他季节更美！

出发吧，去遇见最美的云南！

从厦门到云南，是一场跨越山海的浪漫。记住这些避坑指南和省钱秘籍，让你的旅程更完美。送你一句话：**世界那么大，遇见云南，真好！**

景点	旺季门票	省钱技巧
玉龙雪山	230元	买三日通票（含多个景点）
虎跳峡	65元	从丽江打车过去，当地人可免票
白水台	40元	跟司机商量，有时可免

精彩评论

海滨SPA爱好者 2025-06-05

第6天:玉龙雪山一日游，看千古情演出第7天:丽江返程费用包含: 景点:玩的景点门票都包含了交通:全程的交通费(非常关键)，路程较远哦。住宿:包含4晚住宿，酒店(4星级以上)和客栈都很不错。餐费:中餐和晚餐，所有行程酒店都有早餐。

极限挑战者 2025-06-05

以下是一个典型的7天6晚行程示例: 之一天:厦门飞昆明，入住酒店；第二天:游览石林风景区，晚上品尝云南特色美食。厦门至丽江精选旅行路线推荐:探索云南之美厦门与丽江，两座风格迥异的城市，一座是东南沿海的文艺港湾，另一座是西南高原的千年古城。从鹭岛的碧海蓝天到玉龙雪山的皑皑白雪。

第七静-行者 2025-06-05

厦门去云南旅游:一场诗意的云上之旅云南这片被称为“彩云之南”的土地以其壮丽的自然风光和丰富的民族文化闻名于世。从巍峨的玉龙雪山到神秘的泸沽湖从繁华的昆明到幽静的丽江古城每一处都散发着独有的魅力。云南这片被誉为“彩”的土地拥有着丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。在这片神秘的大地上玉龙雪山以其独有的魅力吸引着无数游客的目光。七日游的时间足以让咱们深度体验玉龙雪山的壮美与瑰丽。以下是精心策划的云南玉龙雪山七日游精品景点推荐让咱们一同踏上这场难忘的旅程。

轩辕博-背包客 2025-06-05

第三天:丽江玉龙雪山清晨乘坐旅游大巴前往玉龙雪山。游览玉龙雪山，欣赏神秘的雪山风光，感受大自然的鬼斧神工。随后，参观玉水寨，熟悉纳西族的传统生活。第四天:丽江至洱源早餐后，乘坐旅游大巴前往洱源。游览洱源西湖，欣赏湖光山色。晚上，入住洱源酒店。第五天:洱源至昆明，返回厦门早餐后。您可以感受最纯真的纳西文化，体验马帮历史(骑马费用自理)特别赠送【玫瑰庄园】园区每个角落都可以看到精心培育的玫瑰花，步行在玫瑰长廊，穿越花海，四周各色玫瑰绽放围绕直达拉市海湿地，午餐后到前往纳西族人神圣的山峰，长江以南的第一高峰，5A级景区【玉龙雪山】，延绵数十里的玉龙十三峰，在碧蓝天幕的映衬下。

季雨薇-旅游接待 2025-06-05

第四天:丽江玉龙雪山探险交通:包车参加团游，包含缆车和门票以及酒店接送。行程:在甘海子观赏日照金山，游览云杉坪、蓝月谷、白水河白水台，攀登雪山，游览景区后返回酒店。注意:氧气瓶在古城购买更便宜，记得多备几瓶。进入景区价格会翻倍。注意预防高原反应，不要走得太快。

任雅婷-行者 2025-06-05

从厦门到云南玉溪的直线距离约为1500公里。若乘坐飞机，从厦门出发至昆明，再转乘飞机或前往玉溪，整个旅程时间约为4-5小时。若自驾，则需要经过长途跋涉，时间较长。以下为具体内容: 厦门到云南玉龙雪山三日游的费用包含往返交通、住宿、门票、餐饮和导游服务。一般而言往返机票费用约为1000-1500元。云南这片神奇的土地，以其独有的自然风光、深厚的文化底蕴和多姿多彩的民族风情吸引着无数游客。而从厦门出发前往云南大理，再延伸至丽江，这样一条路线不仅包含了自然与人文的完美融合，还能让游客充分感受到云南的魅力所在。以下是一份详细的七日自由行旅游攻略，期待能为你的云南之行提供部分灵感。