兰州和云南虽然相隔有点远，但要是想找个地方放松一下，云南的温泉绝对是个好选择！下面给大家整理了几个最关心的知识点，看完保证你心里有数~
云南温泉选择多得很！推荐去腾冲的热海温泉，那里不仅景色好，水温还特别舒服，泡着泡着就能看到大喷泉，简直不要太爽！还有大理的苍山洗马潭温泉，泡着温泉还能看雪山，这种体验谁不想试试？
个人觉得热海更值得去，毕竟人家可是“一泡解千愁”的地方，泡完感觉自己都能原地起飞！不过要注意有些温泉是收费的，提前查好价格，别到时候傻眼。
说实话，兰州到云南有点远，但也不是不可能！飞机是最快的选择，兰州到昆明大概2个多小时，落地后可以直接包车或者坐高铁去温泉点。不过机票价格可能有点高，看淡季旺季。
如果时间充裕，也可以考虑，兰州到昆明的高铁现在也有直达了，虽然要七八个小时，但风景超赞！不过泡温泉这种事，还是早点到比较好，别因为路途太累影响体验。
| 交通方式 | 时间 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 飞机 | 2.5-3小时 | 速度快 | 价格贵 |
| 高铁 | 7-8小时 | 风景好 | 时间长 |
泡温泉听起来简单，但这些坑一定要避开！第一，别空腹去，也别刚吃饱就去，会不舒服的。第二，泡温泉时间别太长，一般20-30分钟就够了，不然容易头晕。
还有啊，带个游泳圈或者浴巾很有必要，有些地方可能提供，但自己带更放心。 云南紫外线强，泡完温泉别晒太久，不然第二天可能变成“黑煤球”哦！
一天时间泡温泉？完全没问题！早上早点出发，比如7点从昆明出发去腾冲，中午就能泡上温泉。泡完还可以在附近逛逛，比如看看火山地质公园，晚上再赶回昆明。
不过要注意路程时间要算进去，如果选择离昆明远的地方，可能时间会紧张。个人建议选择大理附近的温泉，离昆明近，一天时间刚刚好，还能顺便看看洱海，一举两得！
泡温泉带什么？简单！换洗的衣服、泳衣（有的温泉需要）、洗漱用品、毛巾、还有防晒霜！对了，带个手机防水袋，拍拍照超好看！
我个人还喜欢带个小板凳，泡着温泉还能坐上面，舒服得一批！不过有些温泉不允许带吃的，所以别带太多零食，不然可能要偷偷扔掉，有点可惜。
| 必备物品 | 可选物品 |
| 泳衣、毛巾 | 防水手机袋、小板凳 |
| 防晒霜 | 小零食（看规定） |
带娃去泡温泉？可以！但要注意！云南有些温泉水温比较高，小宝宝可能受不了，所以选常温温泉比较好。比如腾冲的氡泉，水温适中，大人小孩都能泡。
不过要注意别让娃泡太久，小孩子皮肤嫩，泡久了容易过敏。还有啊，带娃去选家庭温泉，有些地方有专门的儿童区，这样更方便照顾。
预算问题，看你怎么选了！如果选经济型温泉，比如大理的某些温泉，人均100左右就能搞定。但如果选高端温泉，比如腾冲的某些五星级温泉，人均可能要300-500。
我个人觉得200-300的预算就挺够用了，算上交通、门票、吃的一下子，一天花个500左右就能玩得挺舒服。如果你是土豪，那随便玩！
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 温泉门票 | 100左右 | 300左右 |
| 交通 | 200左右 | 400左右 |
| 餐饮 | 100左右 | 200左右 |
情侣去泡温泉？绝配！云南有些温泉是男女分开的，有些还有情侣池，超级浪漫！比如腾冲的火山温泉，泡着温泉还能看火山，这种体验谁不心动？
我个人觉得，泡温泉是情侣增进感情的好机会，没什么比在温泉里聊聊天更舒服了。不过要注意有些温泉可能人比较多，想清静的话，可以选择包池，虽然贵点，但体验更好。
情侣去泡温泉，💖浪漫指数五颗星！
