一旦发现中银e贷出现逾期情况，及时与银行实施沟通是至关关键的之一步。银行往往会设置专门的客户服务热线或在线客服渠道，供客户随时咨询和反馈疑惑。在联系银行之前，借款人应准备好自身的贷款账户信息及相关证明材料，如收入证明、支出明细等，以便向银行展示自身的经济状况及还款意愿。协商分期还款:如果展期不可行，你可以与贷款机构协商分期还款的方式，将12万的贷款分摊到更长的还款期限内，从而降低每月的还款金额。预防胜于治疗，避免中银e贷逾期，需要做好以下几点: 理性借贷: 在申请贷款之前，应认真评估自身的还款能力，不要盲目借贷，避免超出自身承受范围。