负债3万块还不起怎么办？别慌，这篇文章帮你理清思路，教你如何应对债务危机。无论你是网贷、信用卡还是私人借款，都有解决办法。
比如，向债权人说明自己目前的经济状况，如实告知自己的困难。比如“我最近失业了，正在找工作”“我家里突然出了点事，需要用钱”。通过这样的沟通，或许能争取到分期还款的机会。
如果债权人同意分期，那就好办多了。比如说：“能不能每个月还个500块？”这样就能把一次性的大额还款拆成小额多次。
要是债权人不同意分期还款，他们可能会去告你。如果判你输了，那就要按说的做。要是真的还不上，一定要早沟通，晚了就麻烦了。
实在不行，可以向家人朋友坦白，看看能不能借点钱先把网贷还了。记住，先还网贷，再慢慢还家人朋友的钱。
千万不要故意不还钱，不然会被催收公司扰，搞不好还会闹到。到时候，不仅要还本金，还要赔违约金和利息。
如果自己和债权人谈不拢，可以找第三方调解机构帮忙，比如社区调解委员会之类的，让他们出面协调。
可以通过、学习新技能等方式，让自己赚更多的钱。实在不行，也可以想想怎么把自己的东西卖了换钱。
不管怎么样，都要记得，欠债是要还的。虽然现在还不上，但以后还是要努力挣钱还债，不然会影响你的信用记录。
| 步骤 | 建议 |
|---|---|
| 第一步 | 向贷款机构说明情况，申请展期。 |
| 第二步 | 找另一家贷款机构申请一笔低息贷款，用来还清之前的欠款。 |
| 第三步 | 提高自身能力，争取找到更高薪的工作。 |
负债无力偿还，应该何去何从？其实，只要冷静下来，积极应对，总会找到出路的。
信用卡逾期可以试试最低还款额，这样就不会有滞纳金。要是还不行，就跟银行商量，看看能不能延期还款。实在没办法，就找朋友亲戚借点钱，先把利息还掉。
记住，及时沟通是解决问题的第一步。要是债务已经让你喘不过气，不妨试试上面的方法，说不定能找到突破口。
负债三万不是绝境，关键是看你怎么面对。积极沟通、协商还款、提升自己，都是可行的办法。希望每位负债人都能早日摆脱困境，重始！
