你是不是也经历过这样的时刻？ 一睁眼手机提示音不断，建行分期通的催款短信像雪片一样飞来。十万元听起来好像不多但每个月还几千块，利息加起来比本金还多，真的有点扛不住了。
你有没有想过本身怎么就掉进这个坑里了？ 本来只是想买个手机、换个包包，结果越借越多最后连基本生活都受作用，这不是别人的事是你正在经历的事。 现在许多人都是这样，借了分期以为能轻松还上，结果现实狠狠打脸。
1. 借钱简单还钱难
其实许多人起初都不觉得会出难题，总觉得“我还能还”可一旦遇到突况，比如失业、生病、孩子上学，账单就一下子压得喘不过气。 比如我朋友小李去年买了台新手机，分期三年每月还两千多，后来公司裁员他一个月只能还一千，利息蹭蹭往上走现在连本金都快还完了。
2. 别被“低利率”骗了
建行分期通宣传的时候，说年化利率低至3.6%听着挺实惠，但实际算下来总利息或许超过本金。 我查了一下假若借10万，分24期，每期还4167元总共还8万多，利息不到两万但假如分36期，每期还2778元总利息就到2.8万左右，这可不是小数目，
3. 沟通银行别硬扛
要是你真的还不上千万别硬扛，第一时间沟通银行客服。 我之前有个亲戚就是这样，一直拖着不还结果被拉入征信黑名单，以后贷款、信用卡全都不好办，其实银行也不是完全不讲理，有些情况下能够协商推迟或更改还款计划。
4. 考虑债务重组或借款平台
假如实在撑不住能够考虑找正规的债务重组机构或是借钱平台，但一定要谨慎。 我认识一个人因为，找了结果越借越多，最后差点人财两空，选取正规渠道是关键。
5. 重新规划收支把钱省出来
你现在最需要的是“省钱”，不是花钱，比如以前每天喝奶茶现在改成泡茶；以前经常点外卖，现在自身做饭。这些小转变积少成多，真的能帮你省下一笔不小的开支。 我就是这么做的两个月下来，省下的钱够还一期分期。
6. 避免再借新债别让疑问更糟
有些人看到还不了就想着再借一笔来还旧债，这简直是自掘坟墓。 我有个朋友就是这么干的，结果债越滚越大最后连房子都卖了，记住不要用新的债务去填旧的。
7. 学会和家人沟通寻求支撑
假若你有家人不妨和他们坦诚聊聊，有时候一句“我最近有点困难”就能得到很大帮助， 我曾经因为还不起分期，和爸妈说了实话他们不仅没责怪我，反而帮我一起想办法最后顺利渡过难关。
8. 记住你不是一个人
许多人都在经历类似的困境，你不是唯一一个。 不要觉得本身很落空，也不要自责只要方法对总能找到出路， 我就是从那个泥潭里爬出来的，现在回头看虽然辛苦，但至少没有走到绝路。
数据对比表
| 分期期限 | 每月还款额 | 总利息 |
| 12期 | 8900元 | 1.2万 |
| 24期 | 4167元 | 1.8万 |
| 36期 | 2778元 | 2.8万 |
未来趋势预测： 随着金融监管强化像建行分期通此类产品有或许更加严谨。 现在正是你认真对待债务的好时机，别等到被限制信用才后悔。
我想说： 你还年轻还有机会翻身，别让一时的冲动毁了你的未来， 假如你真的还不了别怕开口，别怕求助办法总比困难多。
别等火烧眉毛了才想起救命稻草。
丁松-持卡人
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