你是不是也和我一样曾经因为一时冲动刷了卡，结果现在被银行起诉了？
别慌先深呼吸一下。其实这事儿没那么可怕，只要你不逃避积极应对，还是有办法应对的。
我也是经历过这个过程的人，当时真的有点懵甚至有点怕。但后来慢慢搞理解了事情没有想象中那么糟糕。
一旦收到的传票第一反应就是：别跑。
许多人一看到“起诉”两个字就吓得腿软，想躲其实这是最傻的做法。
你要是跑了那有或许把你列入失信名单，以后坐高铁、飞机、贷款都受作用。
第一时间去看传票上的时间和地点，准时去应诉。
倘使你实在去不了能够委托家人或律师代为出庭。
你或许觉得银行肯定不会赞同分期还款，其实不然。
我之前就是这么想的结果一打电话过去，人家说“咱们理解你现在的困难，咱们能够商量。”
关键是你要自觉沟通银行，表达你的还款意愿。
你能够这样说：
银行一般都会给你一个方案，只要你态度好他们也不一定非要你一次性还清。
我就是靠此类途径把2万块分成了12期，每期还1600多压力小多了。
有时候银行或许不赞同分期，那你就得筹备应诉。
这时候你需要做的就是：
一般会给你一个调解的机会，倘使调解达成就可以分期还。
要是调解落空那就要开庭了。
不过别担忧也不会随便判你坐牢，除非你有恶意透支或诈骗行为。
我那次就是调解达成了，最后也是一年还完。
假如你是真的没钱还不要硬撑，直接告诉和银行。
你可以这样跟他们说：
“我现在工作不稳定收入不高，实在没办法一次还清。”
一般会考虑到你的实际情况，给你一个恰当的还款期限。
有些时候银行也会考虑减免部分利息或滞纳金。
我之前就申请过一次虽然没完全减免，但利息少了不少。
我以前也想过“假装没钱”，结果反而更麻烦。
银行发现你在骗他们就会更加严厉地追讨。
坦诚是最关键的。
要是你真的有困难就如实说出来，他们会理解的。
欠钱不是什么丢人的事，但一定要学会控制消费。
我以前就是太任性刷信用卡买了许多不需要的东西。
现在想想真是后悔。
提议你：
这些小习惯能帮你避免再次陷入债务泥潭。
我知道你现在或许很焦虑，甚至有点绝望。
但你要信任事情总会过去。
我那时候也是天天睡不着觉，生怕被强制执行。
但现在回头看其实也没那么可怕。
只要你不逃避积极面对，难题总能化解。
简单而言就是一句话：
按时沟通积极应对，别逃避，
要是你能按下面几步来做，基本就能解决难题：
| 步骤 | 怎么做 |
|---|---|
| 1. 收到传票 | 别躲准时应诉 |
| 2. 沟通银行 | 解释情况协商分期 |
| 3. 筹备材料 | 收集还款登记、收入证明等 |
| 4. 应对诉讼 | 配合争取分期或推迟 |
| 5. 避免再次负债 | 控制消费学会理财 |
记住你不是一个人在战斗，许多人都经历过类似的事情。
只要你愿意转变未来一定会更好。
最后送大家一句话：
“欠债不可怕怕的是你不敢面对，”
别怕一步一步来，咱们一起加油！
