逾期协商的方法主要有以下三种: 申请延期或者续期 在贷款或信用卡账单逾期之前，及时与借款机构或银行进行沟通，申请延期或续期。这样可以给自己更多的时间来筹集资金，避免逾期产生的额外费用和信用记录的损害。在申请时，应明确说明自己的困难和预计的还款时间，以便借款机构或银行进行评估。 定期检查征信报告协商还款后，定期查看你的征信报告，确保银行已更新你的逾期记录。如果发现不准确的记录，可以及时与银行或征信机构联系，申请更正。总结：信用卡逾期后，及时主动与银行协商，说明情况并提出合理的还款计划是解决问题的关键。通过分期还款、延期还款或减免部分费用等方式，可以减轻逾期负担。