二月天气那叫一个冷，零下十几度是家常便饭早晚温差巨大白天稍微暖和点，但太阳一落山立马冻成狗，我去年去的时候白天穿着冲锋衣+羽绒服还觉得不够，真的需要穿秋衣秋裤+毛衣+羽绒服三层叠穿才勉强扛住，别听当地人说什么"阳光很温暖"，那是他们习惯了的咱们南方来的真的会冻到质疑人生，🥶
而且干燥得可怕嘴唇干裂、皮肤起皮是标配，一定要带好润唇膏和身体乳，另外紫外线照样很强虽然冷但太阳照样晒得人睁不开眼，防晒霜不能省，别以为冬天去就万事大吉了，卡定沟海拔近3000米高反和寒冷双重考验等着你。
我的提议是：出发前一周就着手喝红景天，带好厚底防滑的登山鞋，的冰面可一点都不友好，还有，一定要带帽子围巾手套三件套，不然耳朵和手会冻得像冰棍，
2025年门票价格应还是80元左右但索道票要额外买，单程60元往返100元。咱们当时觉得索道票有点小贵，但上去后发现：真香。省下来的体力和时间完全值回票价。特别是冬天积雪覆盖的山景从索道上空看下去特别壮观。
值不值得去？我觉得绝对值得。卡定沟最出名的是"天然佛塔"和"仙女沐浴"等天然岩石造型冬天有雪的时候这些景观更加清晰。而且人相对比旺季少许多，拍照几乎不用排队，那种宁静感在很难找到。
不过要留意：景区内没有暖气即使买票进了门也依然很冷，还有别被导游忽悠买那些小纪念品，都是义乌小商品品质差还贵。时间充裕的话提议在景区多待2小时，冬天光线柔和拍照效果更绝！
| 项目 | 价格 | 提议 |
|---|---|---|
| 门票 | 80元 | 必买 |
| 索道 | 100元(往返) | 强烈推荐 |
去卡定沟主要有三种途径：包车、跟团、自身坐公交+拼车。咱们当时是包车去的虽然贵了点(往返500元)但省心啊。😅司机师傅还帮忙拍照一路讲解，体验感拉满。
跟团的话留意甄别低价团！许多团费只要200多但会强制购物或行程很赶。我本身算了下账跟团或许还不如包车实惠。最经济的办法是先坐公交到扎基寺附近然后找人拼车去卡定沟，车费人均约50元。
个人强烈不推荐自驾！山路弯弯绕绕冬天还有结冰路段新手司机分分钟翻车(字面意思！)，而且卡定沟门口停车场很小，经常找不到车位。倘使选取包车记得提早约好时间，咱们差点因为堵车错过游览时间，简直惊险！
卡定沟游览路线其实很简单，就是一条环形山间小路，咱们当时走的是：景区入口→索道上站→观景台→仙女沐浴→天然佛塔→索道下站→返回。全程大概需要2-3小时关键是要穿防滑的鞋，冬天路滑得很！
冬天去的话提议上午10点后进景区，这时候阳光正好拍照光线。而且早上温度更低体感不适。我们抵达时正好是中午，温度稍高但人也不多，简直是完美体验。
路线小贴士：索道上去后先往仙女沐浴方向走，再去看佛塔最后原路返回，这样体力分配最恰当。 景区内有几个观景台，冬天积雪后拍照特别出片，记得带长焦镜头远景更震撼！
卡定沟拍照真的太上头了。冬天有雪的石头造型在阳光下特别有质感。我们当时带了无人机结果被景区工作人员赶下来，😭所以记住：无人机禁止入内会被罚款的！
拍照小技巧：穿颜色鲜艳的衣服！白色、红色、黄色在雪景别抢眼。 侧光拍摄效果，能突出岩石的纹理，我们试了不同角度发现下午3-4点的光线最柔和，人物不会显得太黑。
还有几个隐藏拍照点：索道中转站附近有个小瀑布，冬天结冰后像水晶一样； 沿着小路往里走200米，有个藏族民居拍人文照特别有感觉。记得带三脚架。冬天风大手持长曝光很难稳住。
| 拍照装备 | 推荐指数 | 留意事项 |
|---|---|---|
| 单反/微单 | ★★★★★ | 电池保暖很关键 |
| 三脚架 | ★★★★☆ | 防风固定 |
| 无人机 | ★★☆☆☆ | 禁止入内！ |
卡定沟景区内几乎没什么吃的！我们带的水都快冻成冰块了才出来。所以一定要自身带足水和零食，至少带2升水和部分巧克力、棒。我朋友当时没带结果在零下天气里又冷又饿，体验感直接降级！
景区出口附近有家小卖部，卖的都是天价饮料一瓶水要15元，还不如在外面多买点。假使想吃正餐提议去拉萨市区应对卡定沟周边的餐馆条件一般，价格还贵。
不过！景区里的青稞饼还不错，5块钱一个又香又顶饿。还有藏族同胞卖的牦牛肉干味道正宗，能够买点尝尝。但那些"神秘藏药"之类的千万别买，都是骗人的！
卡定沟的坑可多了！第一个大坑就是索道排队冬天游客少还好，但节假日排队1小时是常事，我们去的早直接坐上第一班索道简直不要太爽！
第二个坑是高反！虽然卡定沟海拔不算特别高，但冬天缺氧严重千万不要剧烈运动。我们有个朋友因为跑太快，直接高原反应呕吐了太惨了！😵记得带葡萄糖口服液感觉不适就喝一点。
第三个坑是景区厕所！条件简陋不说冬天冷得像冰窖，能忍就忍别轻易进去。还有那些自觉搭讪的藏族同胞，大多是想卖东西直接礼貌谢绝就好。去卡定沟要记住多带衣物、少带、慢走慢拍、保持微笑！
| 大坑 | 避坑方法 | 严重程度 |
|---|---|---|
| 索道排队 | 早去或下午去 | ★★★☆☆ |
| 高反 | 备葡萄糖、慢走 | ★★★★★ |
| 厕所太冷 | 能忍就忍 | ★★☆☆☆ |
冬天去卡定沟你会有完全不同的体验！首先是人少到可怕我们整个景区就遇到不到10个游客，那种宁静感太绝了。雪景无敌岩石上结了一层薄冰，在阳光下闪闪发光像仙境一样。
冬天还有个独有体验清晨的雾凇！我们起早一点去发现树枝上全是冰晶，随手一拍都是大片。而且冬天拍照几乎不用P图光线和雪景已经足够惊艳了。我朋友说比夏天去值多了虽然冷但风景绝了！
不过冬天去也有缺点：景区或许因大雪临时关上，去年就关了3天。所以出发前一定要查好天气预报，做好两手筹备。还有住宿要提早订冬天很多民宿会提前关门。
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