第四至第六天是前往林芝地区的黄金时段。林芝被誉为“江南”，拥有雅鲁藏布江大峡谷、南伊沟等著名景点。尤其是巴松措，以其清澈见底的湖水和原始森林闻名非常适合徒步爱好者。第七天返回拉萨，整理行囊准备返程。整个行程紧凑而不失从容，既能让游客充分体验高原风光又能避免过度疲劳。早晨出发，前往墨脱，游览雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等景点。晚上抵达墨脱入住酒店。 第九天:墨脱至林芝 早晨游览墨脱，下午返回林芝。晚上观看林芝藏族歌舞表演。 第十天:林芝至拉萨 早晨出发，返回拉萨。途中游览巴松措、米拉山口等景点。晚上抵达拉萨，入住酒店。