7天行程规划

鄂州到拉萨的旅程全程约3702公里，主要采用自驾和拼车的途径。整个行程分为三个阶段，下面是详细的7天行程安排，记得收藏！

第一天：鄂州出发前往武汉天河国际机场

清晨从鄂州出发前往武汉天河国际机场。鄂州距离武汉较近，车程大约需要2小时左右。抵达机场后登机手续，准备搭乘飞往拉萨贡嘎国际机场的航班。

拉萨是自治区的首府，也是的、经济、文化和宗教中心。抵达拉萨后，机场有专门的接机服务，乘坐专车前往预订好的酒店休息。初到拉萨，可能会有高原反应，别慌张，慢慢适应就好！

第二天：拉萨市区游览

今天主要在拉萨市区活动，适应高原环境。早上可以先去布达拉宫，感受这座宏伟的宫殿。下午可以去大昭寺，感受藏传佛教的魅力。晚上逛逛八廓街，尝尝正宗的藏餐，别被小贩坑了哦！

第三天：拉萨周边一日游

今天可以去纳木错，三大圣湖之一，风景绝美！不过要注意高反，带好氧气瓶和保暖衣物。回来的路上可以在羊八井泡个温泉，缓解疲劳。

第四天：拉萨-日喀则

今天开始进入真正的腹地。从拉萨出发，前往日喀则，沿途可以欣赏到壮丽的雪山和草原风光。晚上住在日喀则，准备明天的珠峰之旅。

第五天：日喀则-珠峰

今天的目的地是珠穆朗玛峰！早上出发，一路上的风景简直美到爆。到了，看到世界最高峰的那一刻，你会觉得一切都值了！记得带好防寒衣物，那里可是零下好几度哦！

第六天：珠峰-日喀则-拉萨

今天从珠峰返回日喀则，然后继续返回拉萨。虽然行程有点赶，但沿途的风景依然震撼。晚上回到拉萨，好好休息，明天就要回去了。

第七天：拉萨返回鄂州

早上从拉萨贡嘎机场出发，乘坐飞机返回鄂州。抵达鄂州后，结束愉快的之旅。返程途中请保持良好的心态，避免过度疲劳。回到鄂州后，建议多休息，调整作息，以适应平原地区的环境。