精彩评论




2025年越来越多扬州人着手计划之旅,雅鲁藏布大峡谷世界最深最长景色震撼人心,从江南水乡到雪域高原,这类跨越值得体验,不过高反、预算、路线都是难题。
你真的准备好去了吗?去年我朋友去了高反折磨得要命花了2万还差点进医院,其实很多人都是这样兴奋大于准备,比如我第一次查攻略看到预算,直接傻眼。
扬州到拉萨飞机约4小时,比快多了,不过飞机海拔落差大高反风险更高,其实坐更舒服虽然要36小时但能慢慢适应,我去年选了飞机落地时感觉像被锤了一下,耳朵嗡嗡响。
比如上有人发抗高反药,这细节真暖心,不过要留意硬卧比飞机便宜1000块左右。
交通形式 | 时间 | 费用 |
飞机 | 4小时 | ¥2500起 |
36小时 | ¥1500起 |
高反是最大痛点!比如我同事去年去海拔3000米就着手头疼。其实提前一周吃红景天有用。不过别迷信我吃了照样难受。关键还是慢慢适应别剧烈运动。
记得在拉萨的第一晚我连翻身都疼得叫出声。后来酒店送了氧气瓶感觉像救命稻草。你懂的那种窒息感太可怕了。
2025年旅游贵了不少。比如去年人均1万够今年至少1.5万。其实住宿涨价最狠青旅都涨了30%。不过门票价格基本没变,比如大峡谷门票还是¥220。
我和朋友去年拼了车省了2000块。不过司机很坑绕路半小时。你提前约好比跟团自由还省钱。比如咱们3个人分摊车费,比单独包车划算多了。
省钱技巧提前3个月订酒店能省20%。
雅鲁藏布大峡谷景区很大,至少要2天,不过很多人只待半天太亏了,比如我去年待了1天才看到南迦巴瓦峰。其实旺季每天限流3000人,早去很关键。
记得那天雾很大导游说"今天运气好,能见度不到50米"。不过下午突然晴了看到日照金山真的泪目了。你一定要带防水相机不然美景拍不到。
现在有争议的是跟团还是自由行?跟团省心但自由受限,其实去年我朋友跟团导游强制购物气得半死,不过自由行需要会讲藏语,不然被宰。
比如我在八廓街被喊"老外",其实我穿得和当地人一样。自由行的好处是能进小众景点,比如甘丹寺。不过时间要本身安排累得够呛。
2025年趋势跟团比例下降20%自由行增长。
别买那种低价7日游。去年同事报了999元的团,结果去了个假景点。其实正规团至少3000元起。不过现在有半自助游2000多元就能玩得很好。
比如我在布达拉宫排队3小时,因为没提前预约。其实预约免费但很多人不知道。你提前3天预约否则现场很难排上。
预约网址: 藏区文旅局去是场修行尤其对扬州人。高反、预算、路线都是坎。不过看到南迦巴瓦峰的那一刻,什么都值了。其实2025年旺季更你现在就开始准备。
比如我正在存钱计划明年3月再去一次。这次一定要住尼泊尔风格的客栈,听当地人说故事。你呢?准备好踏上这段旅程了吗?😊
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