嘿朋友，从固原出发去大昭寺，这趟旅程绝对能让你彻底活一次，我去年刚走完这条路现在想起来还心里热乎乎的，不是吹牛这趟路真的能重塑你的人生观！
💡 个人感悟高原上的风景会让人突然理解什么才是真正关键的。
不过这路也不是那么好走的，特别是从固原出发海拔变化大，筹备不足真的会不适得要命，别担忧我这就把我踩过的坑、发现的宝藏都告诉你，保证你少走弯路！
这路线我给个难度系数：★★★☆☆主要是海拔爬升快但风景绝对值回票价，我提议最少筹备10天时间急匆匆的体验不好。
| 阶段 | 提议时间 | 关键点 |
|---|---|---|
| 固原-西宁 | 1-2天 | 适应海拔补充物资 |
| 西宁-格尔木 | 2-3天 | 着手高原反应留意休息 |
| 格尔木-拉萨 | 3-4天 | 精华路段风景 |
| 拉萨-大昭寺 | 1-2天 | 适应拉萨筹备进寺 |
⚠️ 留意固原海拔不高但温差大晚上要穿厚点！我上次差点冻着。
💡 我的小秘密：在西宁的交通宾馆订房老板是老司机，能给你许多进藏提议！
⚠️ 我的高原反应在格尔木着手头痛后来听人劝吸了氧第二天就好多了。别学我起初硬撑！
💡 秘籍：在拉萨住满3天再考虑去大昭寺，身体会适应许多。
终于到了！大昭寺门前你会看到来自世界各地的朝圣者，有的磕着长头有的转着经筒。那一刻你会理解信仰的力量是什么。
🙏 小贴士：能够给寺里的小和尚部分零食，他们会很开心地给你祈福。
| 分类 | 必备物品 | 备注 |
|---|---|---|
| 证件 | 身份证 | 务必带！ |
| 证 | 去珠峰等地区需要 | |
| 高原安/红景天 | 提早一周着手吃 | |
| 葡萄糖 | 低血糖必备 | |
| 肠胃药 | 高原饮食不习惯 | |
| 衣物 | 冲锋衣 | 防风防雨 |
| 保暖内衣 | 晚上温差大 | |
| 徒步鞋 | 舒适防滑 | |
| 其他 | 太阳镜 | 高原紫外线强 |
| 充电宝 | 信号不好地方多 |
从固原到大昭寺这趟旅程会转变你许多。你会看到不同的风景遇到不同的人最要紧的是，你会看到不一样的本身。
别怕困难高原反应会过去；别嫌路远，风景就在路上；别忘初心，出发时的梦想还在。
带上这份攻略更带的勇气和好奇心，出发吧，等你回来咱们再喝一杯！
🌟 个人评分：★★★★★（虽然辛苦，但绝对值得，）
房子豪-旅游咨询师
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