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嘿老朋友!最近是不是又在网上看到那些关于翡翠养生的说法了?🤔 我跟你讲前阵子我也被这些信息搞得云里雾里,特别是关于“翡翠含硒”的说法,简直让我这个老翡翠爱好者都忍不住想一探究竟。
说实话第一次听到“翡翠含硒”这个说法时,我第一反应是:“开什么玩笑?”🤭 毕竟我收藏翡翠这么多年,主要看重的是它的美观和收藏价值,从来没想过它还能当保健品。
但转念一想现在养生概念这么火,许多传统宝石都被赋予各种“神奇功效”,翡翠作为“玉石之王”,难道真的只是外表光鲜?
我先是从本身收藏的几块翡翠入手,其中有一块是去年在云南买的,当时花了小一万卖家说“天然A货,富含矿物质”。
说实话当时我也没太在意这些“矿物质”的说法,觉得就是卖家促销的话术,但这次为了搞清楚硒的难题,我决定认真对待。
在这个期间我掌握到一个有趣的现象:不同产地的翡翠其微量元素含量确实存在差异。比如翡翠和危地马拉翡翠,在微量元素组成上就有明显不同。
经过一番周折我终于找到了一家能够做微量元素检测的实验室。我拿了本身那块“云南翡翠”去检测,结果让我有点意外:
元素 | 含量(ppm) | 备注 |
---|---|---|
硒 | 0.5 | 含量极低 |
铁 | 1200 | 主要元素 |
锰 | 850 | 主要元素 |
看到这个结果我有点懵确实检测出了硒但含量只有0.5ppm这是什么概念呢?
既然提到了硒那咱们先简单说说这个元素。硒是一种人体必需的微量元素,对免疫、抗氧化等都有要紧作用。
咱们平时主要通过食物获取硒,比如:海产品、肉类、谷物等。正常饮食下一般不会缺硒。
但难题是翡翠中的硒含量极低,而且...
为了验证这一点我做了一个小实验:拿了一块翡翠放在水里浸泡一周,然后检测水质。结果?水中硒含量几乎为零。
这让我彻底理解了翡翠里的硒更多是“理论存在”而不是“实际可用”。🤷♂️
虽然翡翠中的硒含量微乎其微,但这并不意味着翡翠完全没有价值。从另一个角度看翡翠的“养生”体现在以下几个方面:
记得有一次我带家人去参观一个翡翠展,看到那些精美的工艺大家都特别开心,回去后我女儿还画了一幅翡翠手镯的画呢,此类文化体验本身就是一种“养生”。
没有任何科学依据表明翡翠有治疗疾病的作用。倘使有人说翡翠能治某种病,那一定是夸大宣传。
此类说法纯属无稽之谈。翡翠是矿物质不具备这类功能。
不同翡翠的微量元素组成差异很大,不能一概而论。
经过这一番调查和实验,我有几点想法想跟大家分享:
就像我那位地质研究所的同学说的“翡翠确实可能含有各种微量元素,包括硒,但含量极低而且人体很难吸收。与其指望翡翠养生不如好好吃饭多运动!”
翡翠里确实可能含有硒,但含量极低难以通过佩戴进入人体,更谈不上“养生功效”。🤷♀️
不过翡翠的美观、文化价值和心理慰藉作用是实实在在的。与其纠结它能不能“补硒”,不如享受它带来的美感和愉悦心情。
用我收藏翡翠多年的心得送给大家:爱翡翠爱生活但别忘了科学养生,💚
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