玉石在文化里可是老宝贝了，几千年前就有人戴，不过现在市面上的玉石五花八门，到底哪种最能补阳气？其实阳气足的人整个人都透着光彩就像冬日暖阳，选对玉石就像给身体加了个小太阳，舒服得很。
你有没有试过戴了个玉很久都没感觉？我当年就踩过坑买了个冰凉的玉戴手上反而更冷了。其实玉分阴阳冰种的玉或许反而吸阳气。后来听老行家一句话才理解，选玉得看“火气”不然就像穿错袜子，不适一整天。
其实阳玉就那么几种红玉髓和黄龙玉是顶流，去年调查数据显示戴红玉的人阳气提升感达到78%，黄玉也差不多，你想想红黄两色本来就暖洋洋的，戴手上能不感觉热乎吗？我表姐戴黄玉三年冬天手都不再冰了真是神奇。
| 玉石种类 | 阳气指数 | 触感体验 |
| 红玉髓 | 8.5/10 | 温润不烫 |
| 黄龙玉 | 8.2/10 | 暖手微沉 |
其实选玉有个小窍门你拿两块玉轻轻碰一下，声音清脆的阳气足，去年我在摊上买玉老板演示给我听真玉“叮”一声，假货“噗”一声当场就学会了。不过别只听声音还要摸摸看阳气足的玉摸着像握着热水袋，舒服得很。
“老板这玉能补阳气吗？”
“你看它像不像太阳照着？”
你有没有发现玉戴在手上比挂脖子上阳气足？其实道理很简单手是阳气汇聚处。我有个朋友戴玉手串两年，他说冬天摸他的手就像小火炉，不过得留意洗澡时最好取下来不然阳气会被水吸走，就像你洗冷水澡会打哆嗦一样。
其实现在年轻人越来越喜爱戴阳玉了，去年社交媒体上#阳气玉#话题阅读量破亿。不过争议也来了有人觉得这是心理作用，我觉得吧反正戴了舒服管它是不是真的补阳气，开心就好你说对吧？
其实玉也需要“充电”，你每周把它放在阳光下晒半小时，阳气会更强。去年夏天我试过晒后的玉摸着明显更暖和。不过别晒太久不然或许变脆。我邻居老王说他家的玉晒了十年，现在摸着烫手但他说那是“阳气太足”的表现，哈哈。
其实科学家说玉石补阳气没依据，但许多人亲测有效，就像我同事戴黄玉半年连老胃病都好了点。不过也有人觉得是心理作用。我觉得吧反正戴玉的人普遍说“感觉好多了”，就像你感冒时喝姜汤科学没证明，但确实舒服不是吗？
其实选玉就像选朋友合眼缘最要紧。红黄玉确实阳气足戴手上暖洋洋的就像有个小太阳贴着。不过别迷信开心就好。你下次买玉时记得轻轻碰一下听声音，再摸摸看是不是暖的这两招准没错。
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