最近看到好多朋友都在抱怨，说暑假带孩子出门旅游，要么是人挤人要么是景点没啥特色，钱花了不少体验感却一般般，特别是从延安到恩施此类跨度比较大的行程，中间还要经过好几个地方，怎么安排才能既省钱又玩得开心呢？今天就来给大家唠唠我的七日游攻略，期待能帮大家避坑！
延安可是革命老区必去的景点肯定有枣园革命旧址和杨家岭革命旧址，这两处地方能让你真切感受到当年的革命气息，特别有教育意义，还有延安革命纪念馆里面展示了许多历史文物，值得一看， 宝塔山也是标志性景点爬上去俯瞰整个延安市区，风景超赞。
延安到恩施距离可不近，大概得坐或飞机，的话一般是先坐到西安，再转车去恩施时间比较长，但省钱，飞机就快多了直接从延安飞到恩施但票价贵若干，我个人觉得假如是时间充裕坐也不错，还能沿途看看风景。不过期间一定要提早查好航班和票的动态！
梭布垭石林可是恩施的隐藏宝藏。这里的石头形态各异有的像动物有的像人物，特别有意思。而且石林里还有奥陶纪地质公园能够理解到很多地质知识。最让我印象深刻的是这里还有土家族的民俗表演能体验少数民族的风情。来恩施不去梭布垭石林，简直亏大了。
恩施的景点可不止梭布垭石林一个哦！恩施大峡谷绝对是必去的那里的云海和悬崖栈道超级震撼。还有腾龙洞是最大的溶洞，里面的灯光效果特别炫酷。倘若喜爱自然风光可以去清江闯滩玩玩漂流，刺激又好玩！恩施的景点一个比一个精彩！
七天的行程可以这样安排：第一天延安市区逛逛去枣园和杨家岭，第二天：去宝塔山和延安革命纪念馆。第三天坐或飞机前往恩施。第四天：游览梭布垭石林，第五天：去恩施大峡谷。第六天腾龙洞和清江闯滩。第七天返程。这样安排既能玩得尽兴，也不会太累。
延安的话提议住在市中心方便去各个景点。住宿可以选取经济型酒店或民宿价格实惠，餐饮方面陕北特色小吃一定要尝尝比如油糕、凉皮还有羊肉泡馍绝了。到了恩施住宿可以选在景区附近方便游玩。餐饮推荐土家族菜比如腊肉、合渣还有恩施富硒茶养生又好喝！
去延安和恩施旅游有几个留意事项：
省钱又玩得开心的秘诀：
延安到恩施的七日游既能感受革命老区的红色文化，又能欣赏到恩施的自然美景和少数民族风情，绝对是一次👍的旅行体验，期望大家都能依据自身的实际情况，合理安排行程玩得开心，吃得好睡得香。祝大家旅途愉快！
邢梦琪-线路策划师
2025-07-25
甘悦-十年导游
2025-07-25
