恩施大峡谷，遗落的画廊！悬崖峭壁、云雾缭绕，仿佛仙境。这里是中国最壮观的峡谷之一，比张家界更原始，比九寨沟更神秘。三天时间，足够你深度体验大自然的鬼斧神工。
你是不是也觉得三天时间太短？其实，恩施大峡谷的精华就在于“少而精”。去年我去了，发现大部分游客都是走马观花，结果回家后悔没看清重点。比如云龙河徒步，很多人只走了前半段，错过瀑布群，你说亏不亏？
推荐从早上8点开始，走完全程约需4小时。云龙河栈道全长7.5公里，落差近千米。你绝对会惊叹于那些“一夫当关”的绝壁！其实，最刺激的是过玻璃栈道那段，我腿都软了，不过风景真的值回票价。数据显示，90%的游客都会在这里拍照打卡，可见有多震撼。
其实七星寨才是精华所在！记得带件薄外套，山上温差大。我去年去的时候，山顶被云雾包围，真像人间仙境。导游说，这里每年有200多天有云海，概率很高。对比其他景点，七星寨的原始风貌保存得，商业化程度最低，这点我很喜欢。
| 景点 | 季节 | 游览时间 |
| 七星寨 | 春秋两季 | 5-6小时 |
恩施地缝和主峡谷完全不同！记得带手电筒，有些地方很暗。我朋友去年去了，回来形容那是“大自然的迷宫”。其实地缝全长约20公里，我们只走了2公里，但已经够刺激了。当地人说，地缝的地质结构非常独特，比大峡谷还原始，这可不是吹的。
注意：地缝段需要穿雨靴，有些地方很滑！
其实宜春到恩施的高铁需要4小时，票价约250元。我建议直接住景区附近，比如沐抚小镇，方便又省时间。去年我住在“峡谷客栈”，老板是本地人，给我们推荐了很多地道小吃。数据显示，住景区的游客满意度比住市区的要高30%。
其实现在大峡谷的门票已经涨到200多元了，比十年前翻了一倍。不过景区的设施确实完善很多。去年有环保组织说，栈道修建破坏了原始风貌，但当地居民觉得这是发展必须付出的代价。你说，保护与开发，到底哪个更重要？
三天时间其实足够了，关键是要规划好路线。我建议：第一天徒步云龙河，第二天上七星寨，第三天探地缝。记得带好防晒霜、雨具和舒适的鞋子。其实，恩施大峡谷的美，就在于它的原始与壮阔，你去了就懂！
最后说句真心话：这里的空气特别清新，连蚊子都不怎么咬你！
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