建议你第一天别安排太多活动，先在恩施市区休息一下，吃顿热乎乎的土家饭，比如炕洋芋或腊肉，暖胃又暖心。第二天再去七星寨，爬个两三个小时就够了，剩下的时间可以拍拍照片发朋友圈，假装本身是摄影师。记住，别像我一样逞强，一口气爬到山顶回来腿疼了好几天。 住宿和花费怎么控制？ 说到花钱。- 长途汽车:哈尔滨至恩施的长途汽车同样行程时间较长，建议选择飞机或。 恩施当地交通 - 公交:恩施市区有完善的公交，票价便宜，便于游客出行。 - 出租车:出租车在恩施较为方便，但价格相对较高，建议在市区利用。 - 自驾:恩施七星寨景区距离市区较远，自驾游更为方便。