精彩评论



(先说一句这玩意儿真的不是智商税。)
最近网上到处都在说云南明月茶,说是能清热解、抗氧化、还能助眠,甚至有人说喝完“回血”,我起初还半信半疑后来本身试了试,还真有点感觉。
(重点来了。)
明月茶特别是云南产的,据说是因为制作工艺独有,茶叶里含的东西多所以被许多人推崇。它不是普通绿茶也不是红茶而是一种中草药茶饮。
(别以为是奶茶这是真的茶叶泡水喝,)
它的主要成分有茶多酚、维生素C、E,还有部分植物提取物比如明月草。
(听上去挺健康的但别指望它能治病!)
(不过这些效果都是慢慢来的,不是喝了立刻见效!)
(还有人说它能减肥这个我得打个问号…)
网上有些人说明月茶能降脂减肥,因为里面有茶多酚、茶碱,能促进脂肪分解。
(但是!这不是万能的饮食控制+运动才是王道!)
我试过一段时间每天喝一杯,体重确实没怎么涨但也没掉多少,所以我觉得它更像是辅助工具。
(别指望它能代替节食,不然你或许将会失望。)
我第一次喝的时候觉得味道有点奇怪,有点苦但后面慢慢适应了。
(口感醇厚顺滑回甘不错,尤其是加点蜂蜜更好喝!)
茶叶是月牙状压成饼,泡开后香气很浓有一种陈香和糯香。
(喜爱喝茶的朋友应会喜爱这个味道!)
虽然明月茶听起来挺健康,但也不是所有人都适合喝。
(喝之前咨询,尤其是有慢性病的人!)
(别觉得是保健品就随便喝,安全第一!)
现在市面上明月茶种类许多,价格也参差不齐我踩过几个坑,给大家分享一下经验。
价格 | 评价 | |
---|---|---|
云南明月茶 | ¥80-120/盒 | 正宗品质稳定 |
明月本草茶 | ¥40-60/盒 | 便宜但品质一般 |
普洱明月茶 | ¥150+/盒 | 高端适合送礼 |
(提议选取正规渠道采购,避免买到假货,)
(网购的话一定要看评价,别只看销量。)
我本身喝了大概一个月,感觉身体状态比以前好了部分,尤其是熬夜后喝一杯第二天精神没那么差。
(不过它不能替代,有严重症状还是要看!)
而且我发现倘使搭配柠檬、蜂蜜一起喝,味道更好还能增强抗氧化效果。
(生活节奏快偶尔来一杯明月茶,真的挺舒服的!)
明月茶不是什么神奇的“万能药”,但它确实有若干健康功效,尤其适合日常养生。
(要是你是压力大、作息不规律的人,能够试试看!)
(别指望它能让你一夜变美,但持续喝身体会给你反馈,)
(最后提示一句:喝茶要适度别贪多!)