精彩评论
诸海滨
2025-06-26喝普洱熟茶、普洱生茶、菊花普洱茶、玫瑰普洱茶、荷叶普洱茶等有助于减肥。需要强调的是，虽然这些茶饮对减肥可能有一定的辅助作用，但并不能替代正常的饮食和运动来达到减肥的目的。 普洱熟茶 普洱熟茶有助于促进消化，进而达到辅助减肥的目的。这是由于其富含纤维素及有益菌群，可以增加肠道蠕动。减肥期间可以适量饮用绿茶、荷叶茶、普洱茶、菊花决明子茶、玫瑰花茶等，但需要注意的是，虽然这些茶饮有助于促进新陈代谢，但并无直接的减肥效果。 绿茶 绿茶中含有咖啡因、儿茶素等物质，这些物质能够促进脂肪燃烧，提高新陈代谢速率。有助于减少体内脂肪堆积，达到辅助瘦身的目的。长期饮用还有助于改善皮肤状态。
keso
2025-06-26适合减肥期间饮用。普洱茶还有助于代谢脂肪，促进身体健康。不过，要注意控制喝茶的时间和量。
铁木君
2025-06-26减肥期间肯定是能够喝普洱茶的，一般的茶品都能够帮助吸收，或者说是冲淡体内的油脂。先把普洱茶放进开水中，第一泡的茶水倒掉。 然后加入玫瑰花，再注入开水。 普洱茶和玫瑰花的搭配简直是绝配，即使在办公室也能喝出桃花肌的感觉。 普洱熟茶:它的性质温和，含有皂甙和维P，能促进肠胃蠕动，帮助消化油腻食物、降低血脂、减肥。它所含的安妥明和叶绿素还能加快新陈代谢。
杨丽铃
2025-06-26减肥期间可以喝普洱茶。因为普洱茶中含有茶多酚和咖啡因等有益物质。
SME情报员
2025-06-26减肥是可以喝普洱茶的，但是不可过量，尽量在上午饮用，不能在晚上饮用，会影响到你的睡眠，同时。喝绿茶、荷叶茶、普洱茶、菊花决明子茶以及玫瑰花茶等有助于减肥，但需要注意的是，饮茶减肥效果有限，需要配合合理的饮食和运动计划。绿茶绿茶中含有咖啡因，可以促进脂肪分解代谢，有助于减少体内脂肪堆积。此外，还可以提高新陈代谢率，从而达到减肥的目的。但是需要注意的是，过量摄入可能会导致失眠、心悸等不良反应。
包佳欣
2025-06-26谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 普洱茶或者玫瑰花茶一般比较适合减肥的人喝。普洱茶和玫瑰花茶都能够较好地排除体内的油脂降和低胆固醇，对于减肥能够起到一定的效果，必要时可以到正规的医美机构对身体注射溶脂针来促使身体脂肪溶解，达到减肥的效果。减肥期间不能够吃高热量食物。
